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1、五谷材料黑豆营养丰富，有豆中之王，营养之花之俗称。古代养生家视作辟谷仙方： "每晨吞黑豆十四枚，谓之五脏谷，到老不衰。" 黑豆有补脾肾，益阴活血，安神明...more
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1、红豆薏米粉皮中含有丰富的膳食纤维，进食红豆时不要去皮，红豆可获得较多的膳食纤维，进而起到润肠通便、降血压...more
1、五谷养生粥玉米含有较多的亚油酸、多种维生素、纤维素和多种矿物质，特别是含镁、硒丰富，具有综合性的保健作用。近年来发现玉米含有一种长寿因子--谷胱甘肽，...more
1、五谷养生粉小麦是我国北方人民的主食，营养价值很高，主要成分是碳水化合物、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素，小麦的所含碳水化合物约占75%、蛋白质约占10%...more
1、红豆薏米粉对抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内脂等，薏米能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。2、小米具有滋阴养血的功效。 不但...more
1、低温烘焙五谷杂粮蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化，蚕豆...more
1、五谷养生粥南瓜：含有丰富的糖类和淀粉，其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素B1 ...more
1、五谷材料红豆对人体有良好的补血，补气作用，又含有蛋白质，钙，磷，铁与维生素B1，B2等营养素，红豆还能有效地促进人体的血液循环，因此很早就被女人们视作调...more
1、五谷养生粥小米补虚损的功效，不仅仅体现补脾胃上面，还体现在补肾功效上，所谓“人食五谷而化精”，就是说，五谷杂粮批发小米具有养精气，补肾气的作用，但五...more
1、五谷养生粉小米为什么能补脾胃。我们通常说甘味入脾，黄色入脾，从五色上来讲，小米是黄色的，从味觉上来讲，小米味甘而咸，因此中医说小米能“和胃温中”...more
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