大连210医院耳鼻喉科blog

12-28-2014

独处使人感到不安人类天生渴望刺激

　　据法新社7月3日报道，最近出版的美国《科学》杂志刊登了美国弗吉尼亚大学和哈佛大学的一项联合研究，发现大部分人不愿意独处，也不愿意强迫自己思考，而是更...more

独处心理

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12-20-2014

准妈妈冬季进补少碰4类食物外餐面食火锅海鲜

冬季天气寒冷，孕妇热量消耗大，加上消化功能相对增强，故应适当补充营养，满足母体和胎儿的生理需要，可多吃些瘦肉、蛋类、鱼、豆制品等，蔬菜和水果也不应忽视...more

怀孕育儿准妈妈

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11-12-2014

咽炎远离五大健身坏习惯饿着肚子做运动不可取

　　随着工作压力的加剧越来越多的人喜欢健身，尤其是对于咽炎患者来说，通过健身来宣泄情绪还能提高抗病力，一举两得。可是盲目的健身并不能够达到最佳的效果。...more

咽炎咽炎的运动

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10-30-2014

鼻毛起到过滤和保湿作用秋季拔剪致鼻腔前庭炎

　　鼻子里面的前鼻孔与鼻腔之间的部分叫鼻前庭，鼻前庭覆盖着皮肤上面生长着许多长短不一的鼻毛，并富有皮脂腺和汗腺。　　鼻子是呼吸的通道每天吸入近1万升空气...more

鼻毛鼻腔前庭炎

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10-24-2014

临睡前不能吃止咳药忌**辛辣油腻食物

　　进入冬季，很多人都有感冒、鼻塞、咳嗽的症状出现，因此不少家庭都会备上几瓶止咳药，但是睡前不能吃止咳药，不利于身体健康。那么除了止咳药之外，在睡前不...more

咳嗽止咳药

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09-24-2014

跆拳道让身体轻盈敏捷扩张血管预防鼻窦炎

　　跆拳道也是现在运动健身当中一种不错的方式，练习跆拳道的好处有很多，跆拳道和其他的显示力量的重量运动不同，跆拳道练习可以使人的身体变得轻盈敏捷，对于...more

鼻窦炎跆拳道

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07-04-2014

为宝宝补铁的食谱猪肝瘦肉粥

　　一、猪肝瘦肉粥　　适用：8个月―1岁的宝贝　　原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。　　制法：　　1.将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。...more

补铁育儿

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06-05-2014

鼻窦炎5个治疗方法病情严重考虑手术疗法

　　鼻窦粘膜的炎症就是所谓的鼻窦炎，此类患者会出现发烧、拒食、咽痛、咳嗽、呼吸急促、鼻塞、大量脓鼻涕等症状。随着此类病人出现得越来越多，相信大家现如今...more

鼻窦炎鼻窦炎的治疗

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05-21-2014

鼻息肉常见诊断方法患者不会经常打喷嚏

　　鼻息肉的发病率很高，已经成为人们关注的疾病。专家指出正确的诊断鼻息肉这种疾病能有效的进行下一步的治疗，诊断错误也会导致治疗失误的。因此诊断是很重要...more

鼻息肉鼻息肉的症状

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04-25-2014

饮食减肥3大元素蛋白质减肥想肥都难

　　饮食减肥是众多减肥方法中最受欢迎的一种。那各位富有减肥经验的MM们又知道饮食减肥最终的三大减肥元素是什么吗？不知道？告诉你：分别是蛋白质、纤维质和维...more

减肥瘦身

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