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一说体能训练,相信你会马上会有一股“厌训”的心理,没错,却是如此!为了如何改变这一现状,不少部队都在绞尽脑汁去想办法,找...more

曲总

经多个部队的新兵体能训练中,探索了功能性军事体能训练与心理训练相结合的训练方法,并证明了该方法的有效性。该方法的训练理念...more

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身体功能性训练,起源于美国AP公司,由Cook等设计并于20世纪90年代提出。与只注重运动表现的传统体能训练不同,身体功能性训练是通...more

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本文来自源自一位曾是国家二级运动员的消防员,将体育学校的体能训练方法和消防的训练结合,融入科学的理念大胆创新,当然,也是...more

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良好的体能是合格士兵的重要条件,体能训练对新兵打好体能基础,完成系统军事训练,培育勇敢顽强的战斗作风具有非常重要的作用。...more

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 【负重30公斤、狂飙25公里山路,他们在“魔鬼周”里挑战极限】近日,武警四川省总队某支队特战队员们忍受着刺骨的寒风,踏着湿...more

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  硬拉是提高腰部力量的练习动作中,硬拉无疑是最有效的动作,也是最能代表与体现一个人力量的动作。  这个动作,本质上就是...more

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5000米负重长跑为全面做好秋冬季期间各项灭火救援准备工作,不断提高部队初战控火和攻坚打赢能力,消防支队结合工作实际,积极组...more

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原地跳高智能考官型号:MK-100TG  技术参数:量程: 0-1200mm   分度值:0.01mm   误差:0.01mm  功能:可根据消防员国家综...more

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01香港消防员招考体能要求及测试       香港消防人员共分为13个职级,其中消防员和见习消防队长是面向社会公开招募的(图1所...more

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