男人肾虚“不举”自己不喜女人不爱
 
桃花运是每个男人的渴求，都会有一个****的美梦。桃花运会有，但是你若是不行，就很难堪了，自然女人就不喜欢，桃花运自然也就不会再有，所以肾亏“不举”才是桃花运的最大杀手。
 
男人干什么都可以不行，但唯独那方面却是不能不行，这是每个男人都不能忍受的，这可是自己不喜女人不爱的，今天又岳母的珍藏“尿术”来为大家分忧，强肾延时。
 
两情久长时，朝朝又暮暮，梦中惊坐醒，红杏已出墙。问君何所故？二弟不给力。幸福的婚姻生活，终究远去，你的不行，让老王有可趁之机，要二弟强而无忧，有岳母给了小薇，两个z，两个Ε，和数字４１２６现在就把方法分享给大家。可以天天早上撑起“小雨伞”。
 
首先我们了解男性朋友们引起肾亏的原因，你也可以进行一定的自测：
 
肾亏导致的“不举”往往是由于过度的疲劳，熬夜，和一些不良的嗜好，诱发引起的前期症状，再由于没有规律的生活方式，让垃圾食品充斥你的生活，而逐渐让问题加深。比如，不和白水，只喝饮料，浓茶，大量的膨化食品，进食不规律，身体得不到休息缓解，处于长期高压状态，懒惰而缺乏锻炼，长期坐卧，导致下肢血液流通差等。
 
具体的前期症状会有，尿液发黄，掉发，缺乏精气神休息后依然疲累，皮肤无光泽略显灰暗，长期的失眠，心慌，伴有耳鸣目眩等。腰部酸痛直不起腰。
 
切入正题，给大家分享强肾延时的妙招：
 
可喝渝圣茶（郑九味御圣茶）。渝圣茶（郑九味御圣茶）主要是修复**系统，清淤解毒充分滋养，温和平补不伤身，激发活力重振雄风。滋阴养肾，温养肾阳。主要适用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精。还可以通过体育锻炼、多吃益肾食物、调整生活习惯等方法得以调节。只有肾好了，人才会年轻有活力，才能真正地达到延年益寿的目的。
 
最后在分享一个健身的早餐粥吧：枸杞鸡肾双麦粥
 
材料：大米100g、藜麦50g、鸡肾4个、燕麦片50g、枸杞10g、盐（根据口味），香葱一棵。
 
最简单的可直接用电饭煲制作，大米淘净入锅，加入清水，浸泡30分钟，利用这段时间，处理干净鸡肾（切片）等材料。然后煮粥30分钟放入燕麦片，藜麦，之后再发给鸡肾羹煮十分钟。最后放入枸杞，羹煮五分钟后，放盐调味即可出锅完成。可温肾阳，益精血，补气血。
 
 
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