要增加多动症儿童的室外活动时间吗?小儿多动症相信对于很多的家长来说这个小儿疾病其实一点都不陌生，表面看这个病没什么大危害不就是孩子喜欢动一点吗?那么事实上真的是如此吗?其实小儿多动症对于孩子危害非常大所以家长要提前知晓，下面我们看看孩子有多动症怎么办?
　　1、饮食上要做好护理
　　很多的家长认为现在只有一个孩子总是想着给孩子吃的好一点，认为荤食的营养价值高所以就会不断的给孩子吃荤食，而忘记给孩子吃些素食这样不对，因荤食中脂肪高能量高维生素会较少，当孩子体内的能量过多的话孩子用不完就会造成孩子出现多动的情况，所以饮食上还是需要荤素搭配好。
　　2、增加孩子室外活动时间
　　要增加多动症儿童的室外活动时间吗?我们要知道多动症的孩子在学习上或者是生活上总是喜欢动来动去，安静不下来这个时候家长就更加地烦恼，会控制孩子出门玩耍时间总以为盯着让孩子写作业会有效果其实不然，这时家长越看得紧小朋友越易出现逆反的心理，我们的家长应该做的是带着孩子出门活动一下而已例如可以跑步、溜冰、打球等，这样就消耗了孩子过多能量减少多动症的发作。
　　3、要有宣泄的机会
　　小孩也是有很多的烦恼的当他们整天都在看书写作业，还常被批评他们心里也会烦躁与压抑，所以有的时候小孩在家 发就会发脾气，在学校和同学争吵这是他们宣泄情绪的表现。这时家长是不该批评的而是带着孩子出门散心让孩子情绪得到宣泄这样的话对于多动症是有很大帮助的。
　　4、培养兴趣和爱好
　　有些家长如发现小孩有多动症的话就应给他们创造一个良好学习环境，并慢慢培养他们求知欲同时也在教育他们学习方法，让这些孩子把过多精力花费在寻找知识上变相转移注意力，同时也为以后学习方法奠定良好基础。
　　郑州多动症医院温馨提示：要增加多动症儿童的室外活动时间吗?通过上文介绍我们知晓孩子有多动症家长应该怎么办的问题，家长千万别忽视多动症带给孩子的危害会影响孩子生活甚至对孩子心理产生影响，家长千万别小看多动症一旦发现及时治疗才重要。