炎热夏季，是很多疾病的病发高峰期，不少顽固的疾病会在人们的身体上形成，所以，在这个特殊的季节当中，一定要注意做好夏季肛肠的预防措施，这样才能够避免在更多人的身体上有肛肠病顽疾的出现。日前，患上肛肠疾病的人逐渐增加，可是，炎热夏季怎样才能够做好肛肠疾病的预防措施呢？下面就让合肥医博肛泰肛肠医院的医师给大家详细介绍下。
1。饮食定时定量，避免过饥过饱
过饥指进食不足或过时不食或饥不得食。饮食摄入不足，气血生化乏源，导致气血衰少，脾胃虚弱。脾气不足，中气下陷导致久泄、久痢、脱垂、内痔脱出等；气虚推动乏力，血虚肠道失润致大便困难；气血亏虚致肛痈溃后久不收口之肛瘘。过饱，指进食次数过多或进食量过多，超过了脾胃的受纳运化能力，使脾胃之气受损，水谷难以运化，气机升降失调致泄泻、便秘、痔疮的发生。
2、酸味收涩以养肝，过食酸味，则肝气旺盛，木旺则土亏，出现腹痛欲泻，泻后痛减之肝脾不调的泄泻。
3、宜清淡饮食，不过于甘肥厚腻之品
肥能生热，甘能壅中，厚腻之品助湿碍脾，湿热内盛，蕴结大肠致泄泻；湿热与气血搏结成湿热痢；湿热壅结肛门成痔疾；湿热化火，火毒内生，壅滞肛门，腐肉成脓为肛痈，肛痈溃后易成肛瘘4、不过度饮酒
若饮酒过度，酒热之气损伤脾胃，酿成内湿、内热。湿热内盛，成腹痛泄泻、下痢脓血诸症；湿热**肛门成痔瘘痈；内热熏蒸，灼伤血络致便血；热伤津液致便秘、肛裂。
5、忌食生冷不洁之品
生冷不洁之品易损伤脾胃之阳气，寒湿内生，引起腹痛、泄泻、寒湿痢等在平时的时候对夏季肛肠的预防措施相关的知识进行相关的了解，在夏季到来以前，望大家能够在日常的生活当中积极的做好肛肠的相关预防措施，避免外界中的一切不利因素对机体健康造成的干扰，以避免会有肛肠病顽疾的出现。要懂得，只有积极的做好肛肠的科学预防，才能够避免疾病对机体造成的伤害。
合肥医博肛泰肛肠医院提醒：肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响，一定要引起重视，养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在，要定期进行肛肠疾病筛查，早预防、早发现、早治疗。