12-05-2017
推荐:大肠癌如何来预防
身体中任何一个部位的健康我们都不能忽视,重庆同仁肛肠医院的医生介绍,因为有些疾病往往是因为不重视才出现问题的,比如说在身体中起着重要作用的“大肠”就经常被我们忽视。
大肠癌发病原因:
大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症、大肠腺瘤、遗传因素和其他因素如:血吸虫病、盆腔放射、环境因素(如土壤中缺钼)、吸烟等有关。
大肠癌如何预防:
1、每天吃5种以上的蔬果
长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜,能远离大肠癌。
2、适当多喝茶
喝茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果,这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。
3、限制肉类摄取
通常食用脂肪含量高的人体重比较高,患癌几率比一般人要高。因此,应尽量选择低脂的食物,尤其要限制动物性脂肪。
4、节制饮酒
酒精能明显增加癌症发生的风险,如果同时抽烟,则两种危险因子会相互叠加,制造更高的危险,尤其是口腔癌与鼻咽癌,因此要少喝酒。
5、多吃豆类食物
各种豆类食物都含有大量的天然抗癌物质,而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。
6、积极运动
运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间,可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动,每次运动30分钟以上,癌症就会远离你。
医保定点 透明收费
重庆同仁肛肠医院是省市医保定点医院,实行“透明定价制”。
严格按照卫生部标准和物价局要求,每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开,保证每位患者都能真正地明白就医,清楚付费。另外,医院还开设了免费的咨询和预约服务,为广大患者提供便利。
大肠癌发病原因:
大肠癌的发生与高脂肪低纤维素饮食、大肠慢性炎症、大肠腺瘤、遗传因素和其他因素如:血吸虫病、盆腔放射、环境因素(如土壤中缺钼)、吸烟等有关。
大肠癌如何预防:
1、每天吃5种以上的蔬果
长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜,能远离大肠癌。
2、适当多喝茶
喝茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果,这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。
3、限制肉类摄取
通常食用脂肪含量高的人体重比较高,患癌几率比一般人要高。因此,应尽量选择低脂的食物,尤其要限制动物性脂肪。
4、节制饮酒
酒精能明显增加癌症发生的风险,如果同时抽烟,则两种危险因子会相互叠加,制造更高的危险,尤其是口腔癌与鼻咽癌,因此要少喝酒。
5、多吃豆类食物
各种豆类食物都含有大量的天然抗癌物质,而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。
6、积极运动
运动可以增加肠胃的蠕动并缩短有害物质在肠道内的时间,可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动,每次运动30分钟以上,癌症就会远离你。
医保定点 透明收费
重庆同仁肛肠医院是省市医保定点医院,实行“透明定价制”。
严格按照卫生部标准和物价局要求,每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开,保证每位患者都能真正地明白就医,清楚付费。另外,医院还开设了免费的咨询和预约服务,为广大患者提供便利。