12-16-2015
石家庄栾城仰卧起坐减肥吗
石家庄栾城仰卧起坐减肥吗
瘦身专家热线：150-3311-9326 减肥QQ：202-315-1979 微信号:15033119326
大多数人冬天都不爱动换，但是看着自己一天天隆起的小肚子实在是不敢怠慢。于是有些人就在每天临睡前做几个仰卧起坐，企图用这些锻炼抑制住冬季发胖的腹部，但往往都是事与愿违，不仅没有效果，反而影响了自己的运动积极性，弄得一发不可收拾。研究表明，仰卧起坐每一次训练少于150次是达不到减肥目的的。因为仰卧起坐动作虽然很累人，但它消耗的热量并不很多，就好像做单杠引体向上一样，虽然很累，但它并不比跑步所消耗的热量多，所以，仰卧起坐不是理想的减肥运动。
石家庄御珍堂减肥馆的六大特色：
科学：一人一套量身定制的减肥方案
有效：立即减肥一次就能看到效果
原理：刺激穴位 疏通经络 分解脂肪 调整内分泌
专业：专业的医师 专业的技术 保证5年不反弹
安全：中医 减肥同时调理身体亚健康
承诺：一个疗程最低保证瘦10斤 上不封顶
石家庄现在二十余家分店 均可就近选择
鹿泉御珍堂地址：鹿泉市海山南大街附近
栾城御珍堂地址：栾城县华兴街与宏达路附近
正定御珍堂地址：正定县现代城附近
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