体力活动少以及缺乏体育锻炼的人，更易患上肥厚型心肌病。肥厚型心肌病患者经常体育锻炼，可降低血脂、减少肥胖、改善心功能并提高生活质量。肥厚型心肌病患者如何正确锻炼？来听听孔氏中医的讲解吧。
    肥厚型心肌病患者的锻炼注意事项：
    （1）对自行运动锻炼的肥厚型心肌病患者，在无医护人员监护时，运动强度以最大心率的70～75%为好。肥厚型心肌病患者应学会自己数脉搏。在运动后即测脉搏10秒，然后将所得数乘以6，即是运动时的最大心率。这样计算出来的心率比心电监测所得心率可能少5～10次。
    （2）避免在大量进餐、喝浓茶、咖啡等后2小时内锻炼，也不应在运动后1小时内进餐或浓饮。
    （4）大运动量锻炼时，肥厚型心肌病患者应避免穿得太厚，影响散热，增加心率。
    （5）避免在运动后即刻用热水洗澡，至少应在休息15分钟后，并控制水温在40℃以下。
    （6）肥厚型心肌病患者不宜在寒冷环境中锻炼，将头部及胸部暴露在寒冷空气中，会反射性地引起冠状动脉收缩，引起心绞痛。高温、多湿也有危险，因为运动会使体温上升，末梢血流增加，多汗、循环血量减少，血压下降。同时代谢异常增高，心率和心肌耗氧量也增加，可发生冠状动脉供血不足。
    （7）肥厚型心肌病患者精神状态欠佳、郁闷、不安等，很难充分地进行锻炼。护理人员应予适当的心理治疗。
    （8）肥厚型心肌病患者的运动处方并不是一成不变的，应根据肥厚型心肌病患者的具体情况，随时调整。定期复查运动负荷试验，调整运动量。患其它病或外伤以后，不应锻炼。
    肥厚性心肌病该如何治疗呢？
    肥厚型心肌病的药物治疗注意事项：一般医院开出的药物往往都只针对疾病的症状，而忽视引发肥厚型心肌病的病因，所以在心脏病的治疗方面没有什么特别的治疗效果。
    这些化学合成药物不仅没有多大的治疗效果，而且其产生的副作用对患者的身体伤害很大，所以很多的患者和心脏病专家都一致推荐采用中医药治疗：老中医的特效临床验方。
    治疗肥厚型心肌病的中医疗法——-特效验方肥厚化瘀疗法
    为什么中医治疗心脏疾病有很好的效果：由于心脏病的病因病理不同、病位不同，中医学认为需要施以不同的药物进行辨证治疗。在治疗心脏病诊疗工作当中，以我国著名老中医孔彪儒教授为首的特效验方专家们采以中医独特的脉诊方法为患者进行辨病辨因辨机辨理，然后依据肥厚型心肌病特效验方“肥厚化瘀疗法”为患者开方配药，通过对“肥厚化瘀疗法”的精确配伍使之达到最佳的治疗效果。有意者可以咨询专家微信号：15689773940