09-26-2017
旅游腹泻，多为水土不服，怎么办：上海中佑专家详谈
又要到国庆节了，每年此时，人们生活总是忙碌且丰富多彩：或举家外出旅游;或亲朋聚餐、娱乐。不过，每逢节假日最忙碌的往往是医院消化科的医生，这几乎成了规律。
旅游腹泻，多为水土不服
水土不服是旅游中最常见的，症状多为身体不适，发生厌食、呕吐、腹胀、腹痛，甚至腹泻不止。主要是旅途劳累，作息、饮食规律被打乱，气候冷暖突然改变等，会造成体质下降;饮食结构更是与平素习惯截然不同，如：生猛海鲜，地方小吃，味道迥异、酸辣生冷;还有水质不同的宾馆直饮水、啤酒饮料等等，都会因胃肠不适应而出现肠炎腹泻。专家特别指出，旅游者腹泻没有性别、年龄和身体强弱之分，越是自诩“铁肚子”饮食毫无顾忌的人，越容易被腹泻“点中”，而对腹泻早有防备、处处小心的人，往往能够远离腹泻，保持一路健康。
上海中佑曹专家解析：
在健康的人体肠道中，有益菌占绝对的优势，但是一旦环境、气候、失误等因素突然改变，就会进去失调，造成病原菌过多而发病。多以出差旅游的钱半个月，不放试一试服用微生态制剂补充有益菌，防止菌群失调。”
旅游腹泻，多为水土不服
水土不服是旅游中最常见的，症状多为身体不适，发生厌食、呕吐、腹胀、腹痛，甚至腹泻不止。主要是旅途劳累，作息、饮食规律被打乱，气候冷暖突然改变等，会造成体质下降;饮食结构更是与平素习惯截然不同，如：生猛海鲜，地方小吃，味道迥异、酸辣生冷;还有水质不同的宾馆直饮水、啤酒饮料等等，都会因胃肠不适应而出现肠炎腹泻。专家特别指出，旅游者腹泻没有性别、年龄和身体强弱之分，越是自诩“铁肚子”饮食毫无顾忌的人，越容易被腹泻“点中”，而对腹泻早有防备、处处小心的人，往往能够远离腹泻，保持一路健康。
上海中佑曹专家解析：
在健康的人体肠道中，有益菌占绝对的优势，但是一旦环境、气候、失误等因素突然改变，就会进去失调，造成病原菌过多而发病。多以出差旅游的钱半个月，不放试一试服用微生态制剂补充有益菌，防止菌群失调。”
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