如果夫妻之间的性生活出现早泄的话，不能够给女方带来高潮从而享受不到其中的乐趣，我们都知道这种情况通过有效的护理是可以进行预防的，为了帮助家庭当中的困扰，下面介绍一些不错的控制方式。
　　早泄怎么预防
　　(1)夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗。
　　(2)避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在**发生早泄后几小时再次**，利用前一次**后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
　　(3)偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
　　(4)积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。
　　(5)处理协调好人际关系，家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次**不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
　　(6)戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质。
　　(7)积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。
　　早泄的原因
　　1.大多数早泄的原因为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增加影响所致。
　　2.少数早泄的原因为器质性疾病引起。如多发性硬化，脊髓肿瘤，脑血管意外，包茎，尿道炎，附睾炎，慢性前列腺炎等。
　　3.有些人早泄的原因是**次数太少，一旦**，因反应过分强烈而导致早泄。
　　4.**中断也是早泄的原因之一。
　　5.“功夫”不到家，动作不老练。如缺乏性知识和**中的必要技术等。
　　6.女性的性欲低下亦可促成男性早泄。
　　7.“怕老婆”也是早泄的原因之一。如对妻子过分畏惧或崇拜，存在自卑心理等。
　　8.身体过度疲劳，精力不足。
　　9.婚前长期手淫或婚后纵欲过度。
　　10.“心虚”所致，男人越是害怕射精过快，**的时间就越短。
　　近日，有网友曝光一张易烊千玺军训表现记录表的图片，表示易烊千玺将参加今年的中戏军训。根据该表格显示，军训时间为8月25日到9月5日。
　　易烊千玺作为国民偶像，他童星出道的他在圈中就一直非常的努力，千玺现在的发展也是空前高涨，如今的人气以及成就都是千玺自己努力得来的，他一直坚信少说多做用实力证明自己，去年千玺正式考取自己的心仪大学中戏，千玺对于表演的热爱一直非常高，一边要兼顾自己的学业同时也要完成自己的工作，也是个狠人。
　　作为即将大二的千玺也成为名副其实的学长，但对于入大学的千玺来说有一个遗憾，就是没能够与同学一起军训感受团魂的力量，今年由网友则是爆料千玺即将与学弟学妹同时军训，并且放出了千玺军训打卡表的记录，这无疑对于中戏来说也是一个好消息，这算是千玺给粉丝们的一个迟来的惊喜吗?由于自己身份的原因一直很少与同学们相处，希望能够通过军训与同学之间更加的互相了解。


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