湿疹是一种常见的由多种内外因素共同作用引起的剧烈瘙痒的皮肤炎症反应，湿疹的高发病率已经严重威胁到了人们正常的生活和工作。
　　沧州玉泉皮肤病医院的专家指出，注意平时的生活习惯，养成戒除动物脂肪的饮食习惯，切记不必要在冬日天天洗澡，以免出现清洁过度造成的湿疹。
　　湿疹该如何预防
　　1、人体皮肤自身有屏障功能，分泌油脂可以防止皮肤过于干燥。要是每天洗澡而且把油脂都洗掉的话，皮肤就会很干，尤其冬季，很容易造成自身抵抗力下降，引起皮肤瘙痒等症状。
　　2、人们喜欢用热水烫脚，而且边洗边搓小腿皮肤，这样，热水把小腿部位的油脂都"烫"掉了。时间一长，小腿部位的皮肤就会越来越干燥，瘙痒、湿疹等问题就来了。
　　3、很多人不喜欢吃动物脂肪，尤其爱美的女性，其实动物脂肪中含有大量的人体皮肤所需要的油脂，吃太少了，身体就会"缺脂".皮肤自身的油脂分泌跟不上，问题也随之而来。饮食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、鱼、牛奶，它们可以抑制皮肤发炎。
　　4、即使患上湿疹也不用害怕，湿疹不是"不治之症",只要患者与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，这些都可有效的减少湿疹的复发。
　　湿疹的自我诊断方法：
　　1、瘙痒性：其特点是持续性瘙痒，依靠分散注意力也无法解决，安静下来时，瘙痒会加剧，形成阵发性加剧、持续性瘙痒的状态。
　　2、泛发性：湿疹可以发生于全身任一部位。
　　3、多形性：湿疹表现出的皮疹是多形态的，可分为原发疹与继发疹。原发疹中有丘疹、水泡等，继发疹中有糜烂、渗出等，病人通常同时发生原发疹与继发疹。
　　4、渗出性：湿疹，顾名思义，会有渗出液，不然，不流水不易诊断为湿疹。另外，当湿疹处于慢性期时，皮疹部位可能表现得比较干燥，但在急性发作的过程中，仍会有渗出液。
　　5、迁延性：湿疹容易反复发作，从一部位迁延到另一部位，并且症状不易消除。假如湿疹在急性期治疗不当，会转为慢性湿疹，此时若处理不当，又会导致其急性发作。
　　沧州玉泉皮肤专科医院成立30余年，是沧州市最早的皮肤病专业诊疗机构，拥有一批高学历、高年资、临床经验丰富的主任医师、教授、副主任医师、主治医师等技术力量雄厚的医疗队伍，与天津长征医院建立长期合作关系，常年聘请天津长征医院权威专家、教授定期会诊和技术交流，让广大皮肤病患者足不出户就能享受到天津权威专家的诊治。
　　医院专业科室齐全，设备先进，皮肤病专业特色突出，同时斥巨资引进德国先进的UVB紫外线光疗仪、微波治疗仪、中西药喷机、白癜风表皮移植治疗仪、黑色素种植机、德国先进的过敏原检测仪等先进的皮肤科治疗仪器，形成独具特色的专科医疗机构，在沧州及周边各县市受到了广大患者及同行的认可与好评。
沧州玉泉皮肤病医院
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