05-31-2018
随州男科楚风医院：男人保持健康必吃食物
男人保持健康必吃的食物有哪些
南瓜子
多吃一些南瓜子可以减少尿频的问题，也可以改善前列腺肥大的其他症状，南瓜子里面含有非常丰富的维生素e，可以起到抵抗老化的作用。
胡萝卜
胡萝卜里面含有胡萝卜素，这种物质在身体里面会转化为维生素a，可以让身体的抵抗疾病能力变得更强，胡萝卜里面还含有很高的钾元素，可以降低血压，里面所含有的植物纤维又可以调理肠胃，所以胡萝卜是一种非常不错的保健养生食物。
多吃含有维生素c的食物
男性过了24岁以后，精子的质量和数量都在不断下降，这个时候如果能够多吃一些含有维生素c的食物，就可以让老化的精子，重新变得有活力，含有丰富维生素c的食物有猕猴桃，橘子，芦笋，花菜等等，大家应该多吃一些。
为了使患者完全放心，随州楚风医院非常注意保护患者的隐私，实行一医一患一诊室诊疗模式，使患者放心的与医生讨论病情，并且耐心的听医生的诊治，达到事半功倍的效果。
随州楚风医院有优势yh.szcf120.com
南瓜子
多吃一些南瓜子可以减少尿频的问题，也可以改善前列腺肥大的其他症状，南瓜子里面含有非常丰富的维生素e，可以起到抵抗老化的作用。
胡萝卜
胡萝卜里面含有胡萝卜素，这种物质在身体里面会转化为维生素a，可以让身体的抵抗疾病能力变得更强，胡萝卜里面还含有很高的钾元素，可以降低血压，里面所含有的植物纤维又可以调理肠胃，所以胡萝卜是一种非常不错的保健养生食物。
多吃含有维生素c的食物
男性过了24岁以后，精子的质量和数量都在不断下降，这个时候如果能够多吃一些含有维生素c的食物，就可以让老化的精子，重新变得有活力，含有丰富维生素c的食物有猕猴桃，橘子，芦笋，花菜等等，大家应该多吃一些。
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