张女士在和老公备孕的时候非常着急的想要怀孕，因为两个人非常期待属于自己小生命的到来，而且在备孕的时候两个人的情绪非常紧张，这严重影响了两个人的备孕效果，对于受孕概率来说不会造成很大的影响,所以张女士越着急就越不能成功的怀孕，这样两个人的情绪受到了非常大的影响，后来到医院进行了一次全面的身体检查，也得到了医生的专业指导。
医生表示受孕是一个比较复杂的过程，必须要保证自己身体处于绝对的状态，才能更好的进行受孕，在这样的状态下才能提高自己生健康宝宝的机会，如果着急受孕而忽略了健康备孕的重要性，这会直接影响到孩子的正常发育，就算成功怀孕了可能也会出现先天性疾病，所以张女士和老公在经过医生的介绍之后终于认清楚备孕的重要性就按照医生的要求来进行积极调理，告别了自己之前紧张着急的情绪。
在经过医生的专业指导之后，张女士和老公在备孕的时候严格的制定了合理的生活规划，并且每天的饮食习惯和运动习惯与合理的调整，目的就是为了可以让身体体质达到更好的标准，张女士为了能够提高自己个人的受孕概率，每天都会测量排卵期掌握合适的同房时间，也能够通过这样的方法更好的监测自己的生育功能，了解这些卵子质量是否可以达到更好的标准，自然就会让受孕的能力提升。
张女士在进行调理备孕的过程中还按照医生的要求吃妥运来补充营养，目的就是为了可以让身体摄入更加均衡充分的营养，从而可以让自己生育功能达到更好的标准，尤其是补充多种维生素可以提高自己生育能力，也会加强自己雌性激素分泌的效果，自然就可以让卵子治疗达到更好的标准，改善卵子质量增强生育能力，所以张女士很快就成功的怀孕了。
由此可见大家在备孕的时候千万不要太过着急，否则会非常容易影响到自己身体正常的激素分泌水平也会影响到自己生育功能，所以这不给自己造成非常大的遗憾和影响，一定要注意健康科学的备孕原则，并且必须要针对性的补充丰富的多种维生素改善卵子质量，这样才会让怀孕的概率更高。