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01-05-2018

北京壬九馨康田丰主任带你一起游览中药健康之路

专家微❤:zjzrzs枸杞——冬季养生好帮手!
说起枸杞似乎很多人都不陌生,尤其对一些在日常生活中注重养生的人。枸杞本来具有很好的滋补和治疗作用,而且对于女性来说更是很好的保健品,可以用来调理身体,那么枸杞到底对身体有什么好处呢?
美容润肤作用
枸杞中所含有的多糖、β-胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化团队,众所周知皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,所以多吃枸杞可以防止自由基的氧化,可以美容润肤。
免疫调节作用
枸杞不但能增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害,增强机体对各种有害刺激的适应能力,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。
明目抗疲劳作用
枸杞又俗称“明眼子”。治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。
抗癌作用
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。
抗辐射损伤
枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用,可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗,减轻放疗的毒副作用,提高疗效,保护机体的免疫功能。
增加人体的造血功能
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能,使身体更健康。

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