老年脱发是一种常见病。脱发的发生让很多人感到痛苦，尤其是男性朋友。他们年轻时就开始脱发，重要的病人会掉下来，给他们的形象造成很大的困扰，影响他们的工作和生活。如果患者的朋友和家人能够了解疾病的相关知识，那么他们就可以为自己减少许多不必要的麻烦和损失。


　　男性脱发的主要危害都有哪些

　　1、得了男性脱发的毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了脱发的病情。因而，这也是属于患上了男性脱发的危害表现。

　　2、男性型脱发被称为脱发中的“癌症”，男性脱发的危害对自己的影响是很大的，其诊治是个世界性问题，引起此种现状的一个重要因素是目前尚未有最首先和最有成效的诊治药物。

　　3、头发是人类美容的第一要素，男性脱发患者在年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大伤害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选用，婚姻，甚至前程，这是很重要的男性脱发的危害。

　　男性怎么预防脱发

　　1、要注意养成良好的饮食习性。要多食用新鲜的水果蔬菜，多吃含维生素B多的食品。要多食用杂粮，不吃油腻与辛辣的食品，以维持大肠通畅。

　　2、应该注意控制好用电脑的功夫。应该在每运用电脑半个小时后，就要离开电脑休息一会，转动下脖颈，远眺下一下，或是是闭目养神。

　　3、要注意常常为头部做按摩运动。最好维持每日做三次的按摩，分列在早上、中午、夜晚进行。按摩的部位有太阳穴、头顶正中的百会穴等。

　　4、要注意用科学的妙招洗头。洗头发的水温应控制在40度。因为脱发是出于皮脂腺释放太多，阻塞了头皮的毛囊，所以要常老用温水洗头。

　　5、要注意做静想练习。每日抽出二十到30分钟的功夫静静的想一下生活中最轻松美好的事情，听一下自我的呼吸规律，让自己由内到外的放松，才能是坐着的也才能躺下来，采纳自我感觉舒适的姿势去做。

　　6、应维持充足及优质的睡觉。保证按正常规定的8小时睡觉，有利于促进大脑皮层的血液循环。