俗话说，一白遮百丑，白皙光滑的肌肤令人羡慕，网上的美白方法确实很多，再好的方法也要找对使用步骤，效果才能最大化，都说世上没有丑女人，只有懒女人，其实吧，掌握一点小技巧，能够有效的保养肌肤，补充皮肤所需水分，有效抗衰除皱嫩肤，那么，纯天然美白方法有哪些?懒女人美白抗皱嫩肤的步骤有哪些?


　　纯天然美白方法有哪些 懒女人美白抗皱嫩肤的三步骤

　　一、9个纯天然美白方法

　　1、冬瓜、西兰花、土豆、番茄、萝卜、芦笋、黄瓜等等蔬菜中饱含丰富的维生素、纤维素与微量元素，常食用它们，有助驱散你体内的黑色素，令到你的皮肤快速变得又白又嫩。

　　2、同样包含丰富维生素的柠檬、西柚、葡萄、奇异果、香蕉等水果也具有相当棒的美白效果，而且食法多样，相信动手能力强的姑娘一定可以作出百变的水果美白餐。

　　3、很多人以为燕麦只是普通粗粮，却不知道它也能助你变白哦!常吃燕麦或者使用燕麦+牛奶敷脸都可让你的皮肤变得白皙嫩滑。

　　4、新鲜的牛奶营养丰富，而且美白效果惊人，无论是直接饮用还是敷脸都可直接被人体吸收，让你变白。

　　5、古有记载，珍珠具有美白、解毒、活肤、抗衰老等等作用，大黑皮的姑娘尽可一试，但切记一定要买品质好与纯净的珍珠粉哦，切勿让伪劣产品伤害你的幼嫩肌肤。

　　6、天然的白芷、白附子、人参、茯苓、龙胆草等中草药都具有非常好的美白功效，只要你的体质使用，可在泡茶、煲汤的时候加入它们再饮用，也可将它们研磨成粉末加水或蜂蜜去敷脸。

　　7、芦荟具有解毒、美白、祛痘、抗敏等等功效，无论直接敷脸还是食用都可以，小编家里那盆芦荟就是这么用的，美白效果真的不错哦!

　　8、有网友亲测，醋蛋液的美白效果一流。具体做法是：将新鲜鸡蛋洗净后抹干外壳水分，然后置于白醋中浸泡30天，之后每天取一勺醋蛋液与开水搅拌后服用，即可去除脸上的痘印、雀斑瑕疵，强势美白。

　　9、鸡蛋全身都是宝，除了可以吃，还能美白，这是因为鸡蛋内壳上有一层软膜，用其来敷脸有效美白与抗皱。

　　二、懒女人美白抗皱嫩肤的三步骤

　　1、起床后：清洁+保湿打造富含氧气肌肤

　　使用含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝，才不会让肌肤被带走多余水分，没有紧绷不舒服自然延缓衰老咯。肌肤在清洁过后，表层水分容易被带走。建议在化妆水前可先使用导入液，促进后续保养品渗透，利用洗脸时的泡沫清洁同时按摩。

　　5秒：以画圆手法由下往上轻柔按摩左右脸颊、下巴及额头，于脸部各处画5~10个圆按摩。

　　5秒：特别加强油脂分泌旺盛处，如t字部位及鼻翼，再用大量清水冲洗掉泡沫。

　　2、高效保湿30秒

　　清洁过后使用醒肤精华帮助渗透吸收，浓度高、功效强的补水产品让抗衰一步到位!

　　5秒：肌肤清洁之后，用化妆棉沾取约一元硬币大小的量，导入液要浸湿到化妆棉背后。

　　5秒：以螺旋按摩的方式加强在肤色黯沉、毛孔粗大的部位，除了加速肌肤代谢，也有部后续保养成分吸收。

　　20秒：重点在用轻柔手法按摩全脸。具体是依次按轻拍、轻擦、轻压三种顺序使用于全脸，眼周要注意使用弹钢琴的手法轻轻点，两颊部分要顺着肌肤纹路向上提拉和按摩，颈部的向上提拉也不能忽视哦!让导入液能够确实的吸收渗透，才能真正快速抗衰老。

　　3、深层滋润20秒

　　做好了二次清洁和打底保湿，下面要来好好将水分锁在肌肤里了，深度滋养面霜隆重登场。

　　20秒：要充分用好这20秒，要抓两个关键：实力派保湿面霜+适中按摩力度。

　　蘸取面霜后，用阿中指指腹轻轻顺着两颊的边缘铺上脸，再用画圈的方式在全脸铺开。力度适中，向上提拉、按摩，将滋养成分真正进入肌肤。

　　以上便是9个纯天然美白方法和懒女人美白抗皱嫩肤的三步骤，可以看出其实保养皮肤并不难贵在坚持，将变美的方法坚持下去，效果迟早都是能看到的，也能考验一个人的毅力，如果没有别人情况，一些小技巧让你也能拥有水润白皙的好皮肤，当然，现象美容技术先进，通过一些技术手段变白也是可取的，前提是在健康的基础上哦。