07-24-2019
五谷养生红豆健脾黑豆壮阳
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1、红豆薏米粉在传统医学上，主要应用于行水—去水肿、利气—去脚气、健脾，如将红豆薏米粉食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;
2、黄豆豆浆不含乳糖，且大豆中含有40%的优质蛋白质，18%的脂肪（其中以有益人体健康的不饱和脂肪酸为主），还含有多种矿物质和维生素。所以说，豆浆是牛奶的最好替代品。
3、现代食疗专家赞誉豌豆为“降压豆”。患有高血压病或有血压升高，出现头痛、心烦、脉弦的人，经常服用以豌豆及其制品烹饪制作的菜肴、汤羹，是大有裨益的。
4、中医认为五谷杂粮批发黑豆是一种清凉性滋养***。适量食用巴马黑豆，对糖尿病、视力下降、须发早白、湿疹脚气、贫血，有很好的疗效。每天吃些黑豆粉，拌上芝麻粉、核桃粉，能使头发乌黑亮丽。
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