松仁玉米是汉族传统名菜，在淮扬菜，东北菜里非常有代表性，毕竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素e等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。这样看来，玉米的确是一种应当经常食用的营养食品。116114微生活，手机客户端，点点生活，衣食住往。http://app.wo116114.com/publish/downloadpage?n=mlifeAnd,mlifeAdapt,mlifetest,mlifeiosas,mlifeios,testWo
112
