http://ncx.hes120.com/

四川赫尔森康复医院治疗脑出血：脑出血，如何自然健康？
　　病因及危害
　　脑出血又称脑溢血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，多因高血压合并小动脉硬化引起，也称高血压性脑出血。一般起病突然，可导致偏瘫、视物模糊等功能障碍，重者还会引发昏迷甚至迅速死亡，病死率和致残率都很高，是我国脑血管疾病中死亡率最高的临床类型。
　　症状自检
　　1、运动和语言障碍，如偏瘫、失语、言语含糊不清等。
　　2、意识障碍，表现为嗜睡或昏迷。
　　3、呕吐：约一半的患者会发生呕吐。
　　4、眼部症状：两眼瞳孔大小不一，常常两眼斜视大脑的出血侧，或为偏盲和眼球活动障碍。
　　5、头痛头晕：头痛常位于出血一侧的头部，也不排除发展到整个头部，头晕常与头痛伴发。
　　自然健康
　　脑出血的治疗可分为保守治疗和手术治疗。手术治疗主要是在脑出血发生之时，运用开颅、穿刺等方式清除血肿，以减少后遗症，但高龄患者术后恢复差，手术需谨慎;保守治疗即通过药物控制血压和脑水肿、减轻患者症状，保证患者足够的休息和呼吸通畅，必要时行气管切开或吸氧。但无论进行何种治疗，都应该对脑出血患者进行营养干预和运动干预。
　　自然健康建议在积极配合治疗的同时，通过改善饮食、补充营养、进行功能锻炼、科学补氧和树立信心等方式，长期稳定血压、调节血脂状况，达到增强体质，提高身体自愈能力的目的。脑出血后遗症并非不可恢复，只要积极地践行自然健康方式，大部分病人都可实现基本痊愈和生活自理。
　　预防
　　生活习惯
　　1、不吸烟，不饮酒。
　　2、定期进行健康体检。
　　3、注意饮食清淡以控制血压、调节血脂及胆固醇。
　　4、保证足够睡眠，成年人每天应保证8小时，老年人为6-7小时。
　　5、保持大便畅通，避免过度用劲排大便。
　　起居习惯
　　1、警惕季节变化及外界温度变化，避免受寒刺激诱发血压变化。
　　2、经常到公园、林地等负离子含量高的地方走动，室内可使用负离子养生仪或通过长期饮用补氧液(CELLFOOD)，增加大脑供氧量。
　　其他
　　1、忌情绪激动、精神紧张。
　　2、避免激烈运动、过度劳累。
　　高血压等心血管慢性病是导致脑出血最主要的病因，因此，有效控制血压，才能有效避免脑出血的发生。生活中，要做到抑制脑出血的诱发因素，需要保持良好的生活习惯和乐观的生活态度，并坚持锻炼、控制体重，这些不仅是脑出血病人康复和预防复发的必要条件，也是年轻人值得遵循的自然健康理念。