经络减肥是指应用中医辨证论治的原理，从调整内分泌下手，通过磁针、针灸等中医 经络减肥方法的综合调治，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，从而达到瘦身的效果。在经络减肥疗程中，你不需要刻意节食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中，你往往会感到轻松了，肥胖的身体在缩小。中医经络减肥特别适合所有非疾病及药物引起的各种肥胖，对产后肥胖、由于饮食不节和运动过少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其显著。


　　重庆经络减肥的优势：
　　1、健康：由于中医经络减肥是通过对穴位的刺激来调节新陈代谢从而达到减肥目的，因此它不仅能够减去多余的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，在减肥的同时还能防治脂肪肝、高血脂、月经紊乱等脏腑功能失调的病症。
　　2、快速有效：中医经络减肥疗效确切、迅速，40余万例临床案例统计，有效率高达99.3%，前4次可减2-19斤，一疗程有些肥胖者就减掉了60余斤，最高能减到112斤。
　　3、无痛苦：中医经络减肥可以免去药物副作用、长期运动、饥饿等痛苦。
　　4、不反弹：中医经络减肥以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡达到减肥的目的，是一种标本兼治的方法，不易反弹。肥胖者减肥后，只要保持科学的生活和饮食就能有效杜绝反弹。
　　经络减肥方法：
　　1、取穴：
　　上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。
　　腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。
　　下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。
　　2、针刺方法：
　　可采用0.5～2.5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30～50分钟，中途可采用泻法行针一次。
　　3、用重庆执道特有的药材，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。
　　为了使肥胖者的体重尽快恢复到正常水平，在减肥期间，我们应避免进食含糖量过高的水果或食品。尽量吃些无糖或含糖量较低的食品，然后调整自己的休息时间表，合理的改善自己的膳食、生活习惯。本文转载于：http://www.zdao.com.cn/c3839.html