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01-07-2019

生活小常识孩子患矮小症有哪些食疗方法?

  孩子矮小症带来的影响让家长十分忧心,生活中不知道哪些事物能给孩子吃哪些不能。侏儒症又称矮小症。对于侏儒症的患者,应讲究营养均衡,荤菜、素菜合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入。坚持每天喝牛奶,吃鸡蛋。通常和同龄人的身高差距很大,侏儒症的发生严重的影响到患者的正常生活,因此家长们一定要引起重视。
  侏儒症的食疗方法:
  鸡丝拌豆腐皮
  材料:
  豆腐皮200克,鸡肉150克,熟青豆50克,食盐3克,味精2克,姜丝5克,蒜末5克,香油、高汤各适量。
  具体步骤:
  1.鸡肉洗净后入锅煮熟,捞出切成丝;豆腐皮切成丝,用沸水汆透,用凉开水投凉后装盘。
  2.把鸡肉丝、青豆放在豆腐皮丝上面,加入姜丝。
  3.用高汤、食盐、味精、蒜末、香油调成料汁,浇在鸡丝豆腐皮上即成。
  豆腐皮营养价值较高,含有多种矿物质,可补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对学龄前儿童的骨骼生长极为有利。
  郑州市第二中医院医生温馨提示:希望以上介绍对孩子和家长有帮助,饮食只是矮小症孩子护理的一部分,不同的体质有饮食的宜忌有一定的差异。

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