10-26-2018
多动症的食疗方法有哪些呢
多动症的孩子虽然不存在智力缺陷，但如果置之不理，就会影响到孩子的学习以及人际交往，甚至还会伤人，影响孩子的健康发展，除了家长的正确引导以外，饮食疗法也是特别重要的，对于多动症的孩子，家长要从精神和饮食上给予帮助。
1.甲炒鸡心，花甲2量， 鸡心3两，葱花和姜末适量，将花甲放入烧开水中，至壳开后捞起，掉壳后洗干净，鸡心处理干净切成下片，放到烧开水中汆出，锅中加入适量油烧热，炒香姜末，放入食材翻炒，菜都熟后加入调味品。
2.甘麦大枣核桃煲猪心，在药店中选取适量的甘草和浮小麦，大枣去核8颗，核桃肉5个，处理好的新鲜猪心一个，四种食材放入砂锅中慢炖，待食物软烂后加入适量的调味。
3.黑豆珍珠煲乌龟，烧熟的黑豆一把，珍珠母适量提前打碎，乌龟处理干净用沸水烫过切成小块，在锅中加入适量的清水，放入食材后一同炖煮，加入调味料。
4.大枣百合炖猪脑，大枣6枚(去核)，猪脑2个(去红筋衣膜，洗净)，同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。
5.药蛋羊肝羹，鹌鹑蛋5枚，羊肝适量，适量的泡发银耳，玉米粉两勺。羊肝处理好切成小块，银耳切成粒，锅内适量清水，把养肝银耳放入锅中炖煮，鹌鹑蛋打成蛋液放入碗中，汤沸时用玉米粉加鹑蛋液拌匀，再用调味品调味。
郑州市第二中医院医生温馨提示：对于多动症儿童，要膳食上应合理安排好，每天给孩子多喝一些水，多一些新鲜的含有多种维生素的蔬菜跟水果。要避免孩子玩含铅的漆制玩具，多给予孩子精神上的抚慰，做到饮食均衡，对缓解孩子多动症有极其大的作用。
1.甲炒鸡心，花甲2量， 鸡心3两，葱花和姜末适量，将花甲放入烧开水中，至壳开后捞起，掉壳后洗干净，鸡心处理干净切成下片，放到烧开水中汆出，锅中加入适量油烧热，炒香姜末，放入食材翻炒，菜都熟后加入调味品。
2.甘麦大枣核桃煲猪心，在药店中选取适量的甘草和浮小麦，大枣去核8颗，核桃肉5个，处理好的新鲜猪心一个，四种食材放入砂锅中慢炖，待食物软烂后加入适量的调味。
3.黑豆珍珠煲乌龟，烧熟的黑豆一把，珍珠母适量提前打碎，乌龟处理干净用沸水烫过切成小块，在锅中加入适量的清水，放入食材后一同炖煮，加入调味料。
4.大枣百合炖猪脑，大枣6枚(去核)，猪脑2个(去红筋衣膜，洗净)，同大枣、百合放入炖盅中，加适量水，隔水炖熟，调味后饮汤吃肉。
5.药蛋羊肝羹，鹌鹑蛋5枚，羊肝适量，适量的泡发银耳，玉米粉两勺。羊肝处理好切成小块，银耳切成粒，锅内适量清水，把养肝银耳放入锅中炖煮，鹌鹑蛋打成蛋液放入碗中，汤沸时用玉米粉加鹑蛋液拌匀，再用调味品调味。
郑州市第二中医院医生温馨提示：对于多动症儿童，要膳食上应合理安排好，每天给孩子多喝一些水，多一些新鲜的含有多种维生素的蔬菜跟水果。要避免孩子玩含铅的漆制玩具，多给予孩子精神上的抚慰，做到饮食均衡，对缓解孩子多动症有极其大的作用。
85
