02-14-2019
如何拍打腿部缓解静脉曲张?
前几天爬山偶遇10年前搬走的邻居老王夫妇，他撂起裤腿露出小腿，前后都有着蚯蚓粗细的静脉曲张。于是我帮他拍打了腿上的静脉曲张。开始拍打劲不大，他直说疼，过了几分钟，痛感减轻。随着拍打力度加大，眼瞅着出痧成片，蚯蚓般的曲张血管慢慢平复消失。
静脉曲张是因为血液流通不畅，拍打静脉曲张处，可以促使血液流通顺畅，可以缓解静脉曲张病情但不能根治。静脉曲张病灶在腿上，但这却并不一定是病因。所以，只拍打腿部并不能起到很好的效果。那静脉曲张要怎么拍打效果更好呢?
首先，拍打手臂内侧、腋下等部位，提升心肺功能，增强自身气血循环代谢能力。
其次，拍打病灶处，也就是曲张的地方。很多人担心越拍越严重，可以先找一小块区域轻拍，感受下效果。
再次，可以重点拍打下腿上膀胱经，还有腿内侧的肝脾肾经，提升效果。当然最好按照地毯式拍打效果更好了。
注意事项：
1)拍打需要一定的手法，用柔力拍打，不要用蛮力。
2)有溃疡，容易破的皮肤，要少拍或者不拍。
3)静脉曲张除了自身的疾病有关，和久站久坐有关，所以经常运动，也可以避免一部分静脉曲张的发生。
静脉曲张是因为血液流通不畅，拍打静脉曲张处，可以促使血液流通顺畅，可以缓解静脉曲张病情但不能根治。静脉曲张病灶在腿上，但这却并不一定是病因。所以，只拍打腿部并不能起到很好的效果。那静脉曲张要怎么拍打效果更好呢?
首先，拍打手臂内侧、腋下等部位，提升心肺功能，增强自身气血循环代谢能力。
其次，拍打病灶处，也就是曲张的地方。很多人担心越拍越严重，可以先找一小块区域轻拍，感受下效果。
再次，可以重点拍打下腿上膀胱经，还有腿内侧的肝脾肾经，提升效果。当然最好按照地毯式拍打效果更好了。
注意事项：
1)拍打需要一定的手法，用柔力拍打，不要用蛮力。
2)有溃疡，容易破的皮肤，要少拍或者不拍。
3)静脉曲张除了自身的疾病有关，和久站久坐有关，所以经常运动，也可以避免一部分静脉曲张的发生。
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