12-31-2015
专家介绍：胃胀的早期症状和简单的饮食护理？
【南充五一医院地址：南充市顺庆区铁荣路22号(火车站前100米)】胃胀气一般表现为饭后饱胀，打嗝，嗳气，坐卧不安，心中烦闷，食欲不振，大便不畅或便秘。如果放任不管让其更加严重，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。所以有了胃胀这个病，一定要尽早治疗，不能一拖再拖。那么，胃胀的早期症状和和简单的饮食护理？接下来由南充五一医院胃肠科专家做一下详细介绍。
专家介绍：胃胀的早期症状和简单的饮食护理？
方面胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
胃胀的饮食护理：
1、多喝米汤：
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
2、适量摄取高纤维食品：
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
3、不宜搭配的食物：
食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
4、应避免的食物：
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
【南充五一医院胃肠科，树立特色胃肠治疗品牌，缔造百姓信赖医院】
专业诊疗：
先进的诊疗理念是成功治疗的基础，南充五一医院胃肠科在长期诊疗过程中突破传统，不断追求创新，提出了众多胃肠疾病诊疗的新理念，在多年的发展中，以精准的治疗，并得到国内专业人士的一致认可。
尖端设.备：
胃炎有不同的类型和症状表现，致病的病因也多样多样，治疗是需要在判断类型，找准病因的基础上，对症治疗，才能达到标准兼治的最佳疗效，而要做到这一点，先进的诊疗设 备必不可少。南充五一医院胃肠科大力引进了众多国际化标准的诊疗设 备，为确保胃炎良好的治疗效果提供了坚实的后盾!
专业治疗：
面对慢性胃炎的治疗，寻根根本性的治疗才是关键。因此医生必须具有极高的专业素养，南充五一医院胃肠科能准确辨别患者体质类型，对症治疗。
专家介绍：胃胀的早期症状和简单的饮食护理？
方面胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。
胃胀的饮食护理：
1、多喝米汤：
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
2、适量摄取高纤维食品：
虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
3、不宜搭配的食物：
食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
4、应避免的食物：
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
【南充五一医院胃肠科，树立特色胃肠治疗品牌，缔造百姓信赖医院】
专业诊疗：
先进的诊疗理念是成功治疗的基础，南充五一医院胃肠科在长期诊疗过程中突破传统，不断追求创新，提出了众多胃肠疾病诊疗的新理念，在多年的发展中，以精准的治疗，并得到国内专业人士的一致认可。
尖端设.备：
胃炎有不同的类型和症状表现，致病的病因也多样多样，治疗是需要在判断类型，找准病因的基础上，对症治疗，才能达到标准兼治的最佳疗效，而要做到这一点，先进的诊疗设 备必不可少。南充五一医院胃肠科大力引进了众多国际化标准的诊疗设 备，为确保胃炎良好的治疗效果提供了坚实的后盾!
专业治疗：
面对慢性胃炎的治疗，寻根根本性的治疗才是关键。因此医生必须具有极高的专业素养，南充五一医院胃肠科能准确辨别患者体质类型，对症治疗。
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