爱美之心人人皆有，但是，女性在爱美的同时，皮肤也会随之产生各种各样的问题。那么，今天我们就来聊聊女性应该怎么美容护肤。季节不同，地域有别，环境的气温、湿度、日照都不相同，因而对人体及皮肤产生不同的影响。必须根据不同的季节和居住环境的气候特点，采取不同的方法保护皮肤常年健康。

　　首先，春天空气干爽，多灰尘，皮肤一时难以适应冷暖变化，皮脂分泌趋旺，容易出现红肿、班疮及起粒子等过敏现象。所以特别要注意皮肤的清洁，应勤洗脸而且要洗得周到。对于荷尔蒙活泼者，可采用按摩调整皮肤的分泌；当灰尘影响皮肤时，可采用杀菌性化妆水；水份不足，可通过蒸面来补充。

　　当然，梅雨季节皮肤保健主要是防癣，洗澡洗脚后都要擦干皮肤，及时更换清洁衣服。此时一方面可以通过按摩促进皮肤的血液循环；另一方面需通过动作锻炼来增强体质。春季洁肤可选择温和型、去脂力不很强的蛋白洗面奶或柔性磨面膏等。爽肤可选用不含酒精的微酸性爽肤水。油性皮肤可选用收敛型爽肤水。

　　如果，气温突然转热，可换用蜜类护肤品，但一遇冷空气来临，应继续改用冬季用的霜类护肤品，不能在天气一转暖就停用一切护肤品，只知洁肤而忽略爽肤和润肤，皮肤极易发痒、起疱，有时被误认为油脂过多，堵塞毛孔所致，实际上是皮肤表面保护膜被损伤，使皮肤过敏，加上食用一些易发的食物，越发使皮肤相互影响，恶性循环，致使新陈代谢亲乱。所以对春季皮肤的护理，切不可掉以轻心。

　　其次，夏季酷暑高温，虽然接触阳光有益身体健康，但过份强烈的紫外线，最易破坏骨有机质的原素，严重的甚至会导致皮肤癌。日晒亦可导致日晒病的发生，最使女士们害怕的是会在皮肤上加重雀斑、色斑、黄褐斑等严重色素的沉积。为了免受紫外线的伤害，必须借助于防晒化妆品，最好早、中、晚三次，因为防晒品发生效用一般在4小时左右。清洁皮肤可借助于洁肤品，如油脂分泌旺盛的可用去污力强的磨面膏，每周磨面1~2次，然后再用爽肤水、防晒蜜或防晒水。

　　但是，如果皮肤干燥，则可用清洁霜或温和的蛋白洗面奶洁肤，每周做1~2次面膜，并使用不含酒精的爽肤水；最后涂上防晒霜等。千万要注意，皮肤尽量避免直接暴晒，牢记“防晒就是防衰老”的道理。秋季。秋阳紫外线渗透力极强，最易晒黑皮肤。所以进入秋季就得更加保护皮肤。可以通过热敷、按障等调理，也可涂抹营养霜等，要特别注意营养和水份的补充以及适当的休息。

　　最值得注意的是，护理的方法是每天晚上，倒上半盆开水，把头俯向水盆，但不要将脸碰到开水，让水蒸气慢慢渗入皮肤至毛孔里，持续几分钟，等皮肤毛孔张开，将适应皮肤性能的清洁剂抹在脸上，并轻轻地按摩，然后用纸巾擦去，再用温水将脸洗净。

　　另外，冬季气候干燥，气温大幅度下降。脸部皮肤绸紧、干燥和粗糙.甚至出现发红、灼痛和裂开现象。冬季皮肤保养的关键在于保温，特别要注意给肌肤角质层补充脂肪和水份，选用营养霜类、蜜类等护肤品涂于面部。

　　总而言之，小编觉得干性皮肤水份和油脂先天性分泌不足，护理关键在于补充水份和脂肪。每天最好用温热水洗三次脸，并且注意洗脸的方法，以扩张毛孔，清除污垢。然后即刻涂上防皱霜或营养霜类的护肤品，并作轻微的按摩。应尽量避免用去污力较强的磨面膏和洗面奶洁肤，以免皮脂膜被破坏。最好每晚用蒸面法洁肤，即如同秋季护理的方法。