白癜风是一种常见的皮肤疾病，它容易发生在皮肤的明显部位上，对外貌有一定的影响，大家在患病之后，都希望能尽快治好，早日恢复健康。白癜风不仅需要接受科学对症的治疗，还需要在生活中做好护理工作，这样治疗效果才能更好。那颈部有白癜风怎么护理？
　　1、饮食的调理
　　白癜风是一种典型的皮肤黑色素缺失性疾病，而锌、铜元素是皮肤黑色素再生所需的必要物质。白癜风患者在治疗期间，需要适当补充锌、铜元素含量较高的食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品、坚果等，加快患处皮肤黑色素的再生，起到辅助治疗的作用。
　　2、心态的改善
　　白癜风治疗见效慢，而且发病在颈部的白斑对外貌影响也比较严重，所以患者通常会承受较大的心理压力。想要治好白癜风，患者一定要有长期治疗的心理准备，保持乐观的心态，配合医生积极治疗，切不可自行中断或是放弃治疗，以免病情更加严重。
　　3、提高身体免疫力
　　自身免疫力较低，身体的抗病能力差，和免疫力较强的人群相比，更容易患上白癜风，而且治疗效果通常也会受到免疫的影响。因此，白癜风患者平时要注意多加锻炼身体，提高自身的免疫力，但是运动不可过于强烈，不能过度劳累，否则适得其反。
　　防止皮肤出现外伤
　　外伤的发生是造成白癜风病情扩散的重要因素。因此，患者在平常要注意保护皮肤，避免脖子受伤，以免出现外伤导致皮肤感染或者导致皮肤炎症甚至引起同形反应等，加重病情。
　　另外，患者平常尽量穿一些柔软舒适的衣服，尽量不要穿质地较硬的高领衣物，以免过度摩擦颈部皮肤，引起颈部皮肤微循环障碍，造成机械性的摩擦和刺激，导致白斑的进一步扩散。
　　注意保持良好的个人卫生
　　患者要注意在清洗衣服时不要使用较多的洗衣粉等，因此洗衣粉含有很多化学物质，对患者的皮肤会造成不小的刺激，对白癜风的治疗是非常不利的。因此，患者清洗衣物时一定要用清水多冲洗几次，降低残留洗衣粉对脖子皮肤的刺激。
　　6、科学使用护肤品。有些女性颈部患者会使用一些护肤品来掩盖白斑，在此建议患者一定要选择一些温和无刺激的产品，以免质量不合格的产品中所含的化学物质和重金属加重病情。
　　通过上述介绍，希望大家能对这个问题有正确的认识。白癜风的护理能够让治疗效果更好，对于白癜风的康复是很重要的。所以大家在平时要养成健康的生活习惯，积极做好白癜风的护理工作，促进治疗效果，早日恢复健康。