08-15-2018
脊髓空洞症患者适合做什么运动？怎么治疗脊髓空洞症才不会复发？
脊髓空洞症是一种缓慢进展的脊髓退行性病变，给患者的健康和生活带来极大的困扰，患者要在自我保护上进行锻炼，许多脊髓空洞患者平时不运动，一运动便出很多汗，这种做法非常不正确。不仅不利于病情的康复，还有可能加重病情。
脊髓空洞患者感觉症状受损严重，痛温觉因脊髓丘脑纤维中断而丧失，而由于后柱早期不受累，轻触觉、震颤觉和位置觉相对保留，属本病特征，称节段性分离性感觉障碍。脊髓空洞症会引发半侧少汗症，痛、温觉减退或消失，弛缓性部分瘫痪，中枢型痛、温觉障碍，定量锻炼对患者的病情有所帮助。
脊髓空洞症患者运动应循序渐进，量力而为，且应以健康，帮助病情恢复为目的，运动过量容易造成机体损伤，可以做一些简单易行的有氧运动，如慢跑、散步，其重点在于站姿运动应规避关节的磨损，所有动作一定顺着运动轨迹进行。夏天，气温升高，要避开高温下锻炼，温水洗澡，锻炼前多喝水，以免出现运动时缺水的现象；避免秋冬季节运动会消耗更多的热量，更好地促进新陈代谢，但气候干燥，气温偏低，生理机能比较迟缓，因此一定要提前做好准备活动。
脊髓空洞患者感觉症状受损严重，痛温觉因脊髓丘脑纤维中断而丧失，而由于后柱早期不受累，轻触觉、震颤觉和位置觉相对保留，属本病特征，称节段性分离性感觉障碍。脊髓空洞症会引发半侧少汗症，痛、温觉减退或消失，弛缓性部分瘫痪，中枢型痛、温觉障碍，定量锻炼对患者的病情有所帮助。
脊髓空洞症患者运动应循序渐进，量力而为，且应以健康，帮助病情恢复为目的，运动过量容易造成机体损伤，可以做一些简单易行的有氧运动，如慢跑、散步，其重点在于站姿运动应规避关节的磨损，所有动作一定顺着运动轨迹进行。夏天，气温升高，要避开高温下锻炼，温水洗澡，锻炼前多喝水，以免出现运动时缺水的现象；避免秋冬季节运动会消耗更多的热量，更好地促进新陈代谢，但气候干燥，气温偏低，生理机能比较迟缓，因此一定要提前做好准备活动。
70
