10-29-2017
无时无刻都在犯困!
我是一个28岁的电商从业者,喜欢自己叫满满,或者小满,虽然有些幼稚,我可是有一颗萌萌哒的内心呀。现在病情还好,除了固定时间犯困,笑太开心就手脚发软,但不会非常严重,晚上多梦,其他都还好。
记得病情是从初中一次意外,锁骨断裂做了手术,住院了一周时间。然后就开始无休止的犯困了。站着,走着,坐着都能睡着,现在看来学生时代对于我来说都是一场痛苦的征程。每周只有1,2天头脑特别清醒,其他时间都是浑浑噩噩,痛苦异常。我每天都在跟睡魔做斗争,掐手指,站起来,撞头,不管什么方法都无济于事,同学们都嘲笑我是睡神,老实话我真的不负盛名,到最后老师都不再提醒我,因为下一秒还是会同样的结果。我一直一直反抗却更加痛苦,身心俱疲。现在想想可能我适当的放松,顺从身体的情况,特别犯困就休息一下,清醒时再加倍努力可能现在结果会更不一样。
读大学,工作之后,还是会偶尔犯困。固定时间早,中,晚会发作。休息好了,就会精神些,休息不好,又会犯病。我已经在无数个大会上瞌睡,无数个早上被提醒。和朋友逛街发作时段不让我休息的话,整个就会成为行尸走肉,脑子已经不起作用了。有次跑步机上打瞌睡,突然惊醒了,想想也挺后怕。所以大家真心犯困的时候,不如留给自己一点时间,睡一下,哪怕几分钟,十几分钟,不要挣扎,去顺从稍后就会精神好许多许多。
我一直都不知道我为什么那么爱睡觉,我很自责,很烦恼,一直也在找寻问题的原因,一度作为神经衰弱症在治疗。2013年有一天突然百度搜索"睡病",看到一篇报道,一个青年跟我症状完全一样,最后说明是发作性睡病,我才知道这是一种病症。多年的困惑终于解开。我终于能够认识到病症的相关知识,也发现了还是有那么多人可以理解你鼓励你。我之前将病症告诉我朋友们,他们只认为我是个借口而已,一切都是源于懒。现在我宁可大家认为我只是瞌睡多,也不想被别人知道我是有病的。特别工作中,如果别人知道我的不可控睡症,谁又能全心信任我,委以我重任呢。
后来到北京在王常在主任的治疗下,如今已经四年,基本没有什么问题了,总之现在这种状态已经很满足了,每天过的也很开心。希望各位朋友早点好起来,一定会好起来的!
记得病情是从初中一次意外,锁骨断裂做了手术,住院了一周时间。然后就开始无休止的犯困了。站着,走着,坐着都能睡着,现在看来学生时代对于我来说都是一场痛苦的征程。每周只有1,2天头脑特别清醒,其他时间都是浑浑噩噩,痛苦异常。我每天都在跟睡魔做斗争,掐手指,站起来,撞头,不管什么方法都无济于事,同学们都嘲笑我是睡神,老实话我真的不负盛名,到最后老师都不再提醒我,因为下一秒还是会同样的结果。我一直一直反抗却更加痛苦,身心俱疲。现在想想可能我适当的放松,顺从身体的情况,特别犯困就休息一下,清醒时再加倍努力可能现在结果会更不一样。
读大学,工作之后,还是会偶尔犯困。固定时间早,中,晚会发作。休息好了,就会精神些,休息不好,又会犯病。我已经在无数个大会上瞌睡,无数个早上被提醒。和朋友逛街发作时段不让我休息的话,整个就会成为行尸走肉,脑子已经不起作用了。有次跑步机上打瞌睡,突然惊醒了,想想也挺后怕。所以大家真心犯困的时候,不如留给自己一点时间,睡一下,哪怕几分钟,十几分钟,不要挣扎,去顺从稍后就会精神好许多许多。
我一直都不知道我为什么那么爱睡觉,我很自责,很烦恼,一直也在找寻问题的原因,一度作为神经衰弱症在治疗。2013年有一天突然百度搜索"睡病",看到一篇报道,一个青年跟我症状完全一样,最后说明是发作性睡病,我才知道这是一种病症。多年的困惑终于解开。我终于能够认识到病症的相关知识,也发现了还是有那么多人可以理解你鼓励你。我之前将病症告诉我朋友们,他们只认为我是个借口而已,一切都是源于懒。现在我宁可大家认为我只是瞌睡多,也不想被别人知道我是有病的。特别工作中,如果别人知道我的不可控睡症,谁又能全心信任我,委以我重任呢。
后来到北京在王常在主任的治疗下,如今已经四年,基本没有什么问题了,总之现在这种状态已经很满足了,每天过的也很开心。希望各位朋友早点好起来,一定会好起来的!