05-20-2019
合肥医博肛泰告诉您炎热的夏季怎样才能预防痔疮
合肥医博肛泰肛肠医院医师告诉您炎热的夏季怎样才能预防痔疮，夏季人们要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。
目前，痔疮的预防办法是：
（1）每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。
（2）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
（3）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。
（4）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（2×4厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
同时，夏季要少饮酒，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激，而且还会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。特别提醒患者要养成良好生活习惯注意休息，熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一大因素。当肛门感觉异常时，须及时接受治疗，以免延误治疗时间。合肥医博肛泰肛肠医院自2013年成立以来，一直践行着“就诊省心、看病放心、花钱舒心、服务诚心”“一医一护一患一诊室”、“男女分诊”、“想患者所想，急患者所急”、聆听、沟通、关怀、亲切、关爱，保护患者朋友的隐私，让您在轻松、自然、方便、简单、舒适温馨的氛围中完成就医过程。竭诚为每一位来院就诊的患者提供安全、方便、充满爱心的医疗服务。
目前，痔疮的预防办法是：
（1）每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复）。
（2）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。
（3）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。
（4）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（2×4厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。
同时，夏季要少饮酒，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激，而且还会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。特别提醒患者要养成良好生活习惯注意休息，熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一大因素。当肛门感觉异常时，须及时接受治疗，以免延误治疗时间。合肥医博肛泰肛肠医院自2013年成立以来，一直践行着“就诊省心、看病放心、花钱舒心、服务诚心”“一医一护一患一诊室”、“男女分诊”、“想患者所想，急患者所急”、聆听、沟通、关怀、亲切、关爱，保护患者朋友的隐私，让您在轻松、自然、方便、简单、舒适温馨的氛围中完成就医过程。竭诚为每一位来院就诊的患者提供安全、方便、充满爱心的医疗服务。
96
