脊髓空洞症严重危害患者健康，对于该病要以“早发现早治疗”为原则，以免延误病情，造成更大的危害。同时，机体的康复锻炼也不可忽视。
    得了脊髓空洞症，其康复锻炼如何做？
    1、改善关节活动度，预防关节僵直、挛缩、畸形。对于患肢要给予关节全范围内被动活动，先近端大关节再远小关节。根据各关节功能做屈伸或旋转运动，活动范围由小到大，循序渐进，直至达到最大生理范围。
    2、保持肢体功能位，促进肢体功能恢复。功能位是使患者肢体处于发挥最佳功能的体位，对颈髓损伤患者应使上肢保持内收伸直位，以防止上臂外展、前臂屈曲的异常体位；下肢髋关节保持伸直位，外侧放置枕头或砂袋，以防髋外展、外旋。膝关切下可垫一毛巾卷，使膝微屈，踝关节处于90°中间位，可在足下与床架间加用软垫，防止足下垂。按摩患肢，预防肌萎缩对瘫痪肢体由近向远依次按摩，对弛缓性瘫痪按摩手法宜重，时间宜短；对痉挛性瘫痪手术法宜轻，时间宜长。
    3、增强肌力训练，促进功能恢复。对胸腰腰段脊髓空洞症患者，上肢以主动锻炼为主，提高上肢及躯干肌力，以带动下肢运动。教会患者床上翻身方法，并进行起坐训练。训练病人掌握床与轮椅的转换，扶架站立及扶步行车行走。逐渐过度到拄拐行走。根据患者具体情况，给予助力运动或抗阻训练。随着肌力的增强，注意加强患者的耐力训练。
    4、坐位训练
    脊髓空洞症患者的坐位训练是指在垫上及床上进行。坐位训练可分别在长坐位和端坐位两种姿势下进行。
    坐位训练的项目：静态平衡训练和动态平衡训练——躯干向前、后、左、右侧及旋转活。
    坐位训练的注意事项：脊髓空洞症患者进行坐位训练的时候躯干需有一定的控制能力或肌力，另外训练的时候一定要避免剧烈，以免训练不当出现意外情况。
    5、步行训练
    步行训练分为平行杠内步行训练和拐杖步行训练。一般患者在康复初期应在平行杠内练习站立及行走，随着病情的好转可以进行双拐行走训练。
    步行训练的方式：
    ①治疗性步行。
    ②家庭功能性行走(室内进行步行)。
    ③社区功能性行走。
    步行训练的注意事项：上体正直、步伐稳定、步速均匀，不注意这些事项很有可能导致意外出现。
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