03-23-2016
吃什么瘦咬肌 咬肌大是伤害
每个人脸上都会有咬肌，但是咬肌的存在也给很多人造成了一万点的伤害。因为咬肌过于肥大和发达的话，会造成我们脸型不断地变大，那么与现在流行的瓜子脸就背道而驰了。那么能不能通过吃什么瘦咬肌呢？
芹菜说到芹菜可谓好处多多，它能够促进身体血液循环，具有降脂、降压、预防脑膜炎的多重功效。由于芹菜中富含铁、钾等有益元素，天天吃芹菜，可以补充女性经血恢复，使用肤色红润、有光泽;同时还具备美体瘦身的作用。菠菜也是一种含铁、钾类元素较高的食物，它还富含维生素C与维生素A。
白菜炖豆腐准备材料：大白菜250克，盐适量，豆腐80克，酱油适量，姜片5克。做法：1.洗净大白菜，切成小段，并将豆腐切成块状。2.锅烧热后加油，放入姜片爆出香味，放入大白菜略炒，加入少许酱油拌炒一下。3.加入豆腐，加入盖过大白菜的清水，用盐调味，再焖煮数分钟即可。功效：这种瘦脸食谱具有润泽与美白皮肤的美容效果，还有去脂之效。
摄入富含钾元素的食物想要瘦脸的话，在生活中的饮食可以选择含有钾元素的食物，因为钾元素可以快速深入脸部脂肪，能够有效消耗脸部脂肪.瘦脸果就含有大量的钾元素，每天只要一颗，我们便可以轻松跟自己的大饼脸说再见了，轻松快速，关键是非常的健康哦。
树活一层皮，人活一张脸，现在这个社会就是看脸，脸足够的小，才是我们内心真正需要滴。想要瘦脸的朋友们，准备好了吗，在这个****的季节，让我们的脸也开始完成一次完美的蜕变吧。
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