03-21-2016
怎样去双下巴最有效果 小编带来告诉你
怎么去双下巴最有效果？双下巴想要改变，其实并没有我们想象中的那么难，只需要每天做一些这样的小动作，你可以早日跟自己的双下巴说再见哦。
跳绳跳绳是我的减肥法宝，以前脸胖的时候，每天晚上都要在小区里跳绳，一跳就是十分钟，坚持了几个月，瘦身喝瘦脸的效果都很明显。大家在跳绳的过程中，可以将头微微的上扬，这样有助于减掉双下巴，但是要注意最好选择空间大的地方，以免摔倒。
按摩穴位去双下巴双下巴可用运动，按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。
摄入富含钾元素的食物想要瘦脸的话，在生活中的饮食可以选择含有钾元素的食物，因为钾元素可以快速深入脸部脂肪，能够有效消耗脸部脂肪.瘦脸果就含有大量的钾元素，每天只要一颗，我们便可以轻松跟自己的大饼脸说再见了，轻松快速，关键是非常的健康哦。
树活一层皮，人活一张脸，现在这个社会就是看脸，脸足够的小，才是我们内心真正需要滴。想要瘦脸的朋友们，准备好了吗，在这个****的季节，让我们的脸也开始完成一次完美的蜕变吧。
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