很多年轻朋友在患上肩周炎后都没有发觉，只是觉得肩部有些酸痛，心里想着可能是长时间工作引起的肩部不适，从未想过这可能就是肩周炎的早期症状。这种疾病如果不采取治疗，情况会逐渐加重，严重时会影响肩关节活动。那他的症状有哪些呢?
1. 气候变化就会肩部疼痛
气候变化大，季节交替或劳累后，就会出现肩膀轻度的疼痛、酸痛或跳痛，夜间痛感会加剧。肩疼是肩周炎的最明显的一个症状，而且在肩关节周围可触到明显的压痛点，随着病程延长疼痛范围也将扩大，部分患者疼痛可放射到前臂或颈部，同时伴有肩关节活动受限。
2. 肩关节活动受限
随着肩关节炎症的加剧，肩关节向各方向的活动均可受限，以外展，上举、内旋、外旋更为明显。特别是在你梳头，穿衣、洗脸、叉腰等动作时发现自己没有办法像以前一样轻松了！特别严重时肘关节也可受限。
3.比以前怕冷
以前不管在空调房里待多久都不会出现肩部不适，但不知什么时候开始怕吹空调。每次吹空调后肩部会发生剧烈疼痛，要用衣服包起。即使在夏天也不能肆无忌惮的享受空调带来的凉意了！
4.肌肉痉挛与萎缩
缺乏锻炼使三角肌，冈上肌等肩部周围肌肉可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状。这种属于病程比较长的，治疗时间也需耐心。
肩周炎的治疗一般以保守治疗为主；包括自我锻炼和药物治疗。肩周炎是慢性病，所以治疗也需要时间，不能心急，保持乐观心态，对恢复有很大帮助。
自我锻炼包括爬墙、甩手、被动活动等，锻炼时不要因为痛就不运动，贵在坚持！
药物治疗主要是口服止痛药和外用贴膏，口服药伤肝脏，还会产生依赖性；现在外用贴膏在这方面对肩周炎的作用比较好，可以选择治疗肩周炎效果比较好的【古顺敷堂肩周贴】掏宝有，在疼痛症状较重时，治疗主要以解决疼痛，预防关节功能障碍为目的。此时一般不宜过早采用推拿、按摩、以防疼痛加剧。
下面来简单说一下预防方法：
长时间一种姿势不动要注意了！要及时活动，使肩部得到放松；
加强锻炼是有些预防方法，但一定要坚持！
营养不良导致体质弱，要及时补充营养！
肩膀注意保暖，切勿受凉！