每一位女性都有着属于自己的独特爱好，有些女性出门倒个垃圾都必须化上精致的妆容才愿意出门，有些女性认为必须养一条小猫小狗才能算得上是过上了精致生活，而有些女性对于甜食有着特殊的喜好，宁愿不吃饭也要买各种甜品来填饱肚子。这些习惯根深蒂固，直到怀孕了，大家也不愿意改变自己原有的生活习惯，长沙东华医院提醒各位孕妈们，其实这些习惯稍不留意，就会给还处在孕期的你带来很多不良影响，今天，我们就来谈谈有关妊娠期糖尿病的各种问题。
 
孕妇要大吃大补，宝宝才会长得越来越好。这个观点在物资匮乏的年代得到了人们的广泛认可。然而，随着我们的物质生活条件越来越好，这个观点其实已经站不住脚跟了。长沙东华医院提醒各位孕妈们，其实，女性在进入孕晚期时，体内会分泌一些抵抗胰岛素的物质，这种物质会使人体消化糖的能力下降，很多孕妈们的关注点一直在腹中的宝宝身上，殊不知，自己的身体如果出了问题的话，不仅仅会影响到自己，更会对宝宝产生很多不良的影响。
 
那么问题来了，妊娠期血糖过高到底会产生什么样的影响呢？长沙东华医院提醒各位孕妈们，其实很多意外情况，比如胚胎畸形、胎盘早剥、胎儿流产等问题，都和妊娠期糖尿病有着千丝万缕的联系。倘若妊娠期糖尿病特别严重的话，孕妈们很有可能会患上糖尿病酮症酸中毒，最坏的结果是直接导致新生儿的死亡，除此之外，一旦妊娠期血糖过高的话，胎儿的体重很容易过重，这样的宝宝医生只能进行剖腹产，相对于顺产来说，剖腹产对于妈妈们的损伤程度是不言而喻的。
 
读到这里，您也许有了疑问，妊娠期糖尿病的危害这么大，到底应该如何预防呢？长沙东华医院在这里总结了两个要点，有需要的孕妈们可以自行参考。其中，重要的一点，就是要管住嘴，这一条不仅仅是需要孕妈们遵守，还需要家里的长辈也要注意，很多妊娠期糖尿病就是因为孕妈妈们吃下的东西远远超过了正常所需的食量，然而她们摄入食物过多的原因就是因为家里长辈的陈旧观念，认为孕妇吃的越多越有营养，宝宝就会越长越好一样。其实，大部分患有妊娠期糖尿病的孕妈们，只要恢复正常的饮食习惯的话，就能够把血糖恢复到正常的水平。
 
第二点就是迈开腿，这一点不仅仅是给患有妊娠期糖尿病的准妈妈的建议，也是长沙东华医院给所有孕妈们的建议。俗话说：生命在于运动。适当的运动可以让准妈妈们的身体保持较为正常的新陈代谢水平，有助于日后的顺产。不过，凡事过犹而不及，孕妈们要切记运动量不宜太大，长沙东华医院建议各位孕妈们每次餐后先休息半小时再运动，保持每日三次的频率。
 
坚持良好的生活习惯，保持乐观的心态。简单的事情持续做，长此以往下去，就能取得非常惊人的效果。坚持就是胜利这句话，确实是一句至理名言。长沙东华医院愿天下所有孕妈们都能拥有一个健康的宝宝，一个幸福的家庭，为了达到这个目标，我们会一直努力下去。