11-19-2019
去健身房健身怎样选择健身教练？
去健身房健身的人越来越多，逐渐成为时尚潮流，于是为顾客提供专业化指导的健身教练应运而生。私人教练更是凭借其针对性强、教学互动更直接等优点，受到许多健身爱好者的青睐。不过，很多健身者并不清楚如何选择适合自己的私人健身教练，教练的外形、课时费和证书并不是衡量其教学水平的全部标准。 说实话我们在选择私人健身的时候容易让人迷茫纠结，第一是被教练的外表所“迷惑”。进入健身房后，被教练不错的外形和气质所迷惑。其实，就像“好的运动员不一定能成为好的教练员一样”，这些外在条件并不代表该教练的教学水平。但是这个也可以作为一个参考的，毕竟身材跟气质好的教练说明他们自我管理意识比较强。 第二就是价钱越高教得越好。据了解，目前国内健身市场对于私人教练的课时费用并没有统一、规范的标准，一节课1个小时，费用在100元至300元不等，贵的甚至达到500元。这些费用并没有经过严格的审核，其中还包含了很多俱乐部经营管理成本，所以单纯从价格来判断教练水平是不理智的。不过这个也不道理，因为这个一分钱一分货，就是我们去医院看病也有专家跟非专家的区别，剪头发也有总监跟一般理发师的区别。当然私教也会有区别，专业强经验丰富能够带给会员物超所值的私教课，那价格高的自然是有道理的。 这样模棱两可的选择会让你更迷茫了，所以我给你一个明确的标准，那就是选择上海体适能毕业的健身教练一定不会错。
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