对于备孕生男孩的方法就是必须要调理碱性体质，这也是备孕生男孩的基础原则，让自己身体处于碱性体质状态，可以提高自己身体的代谢能力，也可以加快自己身体对营养的吸收，自然就可以让自己身体健康程度提升，尤其是可以创造y精子和卵子结合的环境，因为决定生男孩的y精子只能在碱性环境下运动，多吃碱性食物可以更好的调理碱性体质，那么是否吃碱性食物就能生男孩呢？
　　调理健康体质确实是生男孩最重要的备孕方法，这也是一个很关键的先决条件，吃碱性食物确实也可以调理碱性体质，并且可以让身体吸收丰富的营养，也能够提高自己身体的代谢率和健康程度，但是这并不等同于吃碱性食物就能够生男孩，通过吃碱性食物的过程可以让身体吸收更多的营养，还需要通过健康科学的生活习惯和运动习惯提高代谢率和吸收率，这样才可以让这些营养更好的被身体吸收。
　　当这些健康的营养元素被身体吸收和利用之后，自己身体的环境开始发生慢慢的改变，也能够让自己之前的亚健康状态得到更好的缓解，不仅可以让自己身体的健康状况得到调整，也可以让自己的生育能力得到提升，所以除了需要吃碱性食物之外，大家还需要在备孕的过程当中注意更多的生活习惯，例如每天一定要早睡早起，同时需要能够注意科学的运动，合理的调整自己的工作时间不要有太大的压力。
　　因为如果自己其他的备孕习惯都不健康，只是单纯的每天吃很多碱性食物，这对于自己备孕调理碱性体质生男孩来说没有任何的促进作用，因为这些碱性食物的营养根本没有办法被身体代谢和吸收，自己身体的垃圾废物也没有办法排出体外，吃太多碱性食物反而对自己身体造成很大的负担，并且肠胃功能也会受到很大的影响，所以这对于备孕没有任何的意义和促进作用。可以通过吃益生碱来调理会比较好。
　　所以多吃碱性食物并不能够生男孩，吃碱性食物配合健康的生活习惯，还需要注意其他的备孕调理的方法和原则，这样才可以让自己身体达到健康的碱性体质特点，也能够让身体处于更健康的营养环境，这样才可以让自己生男孩的概率大大提升，也可以让孩子和夫妻双方的身体更健康。