01-20-2020
初级国职健身教练证书查询及考试流程详解
国职健身教练证分为初、中、高三个等级,今天小编主要讲的是初级国职健身教练证书的查询和考试流程,有需要的朋友可以看一下:
一、查询初级国职健身教练证的途径:
国职健身教练证书由国家体育局统一发放,由国家体育总局职业技能鉴定指导中心综合管理,每科通过60分合格,在考试后的一个月左右,就能公布成绩到考试地点领取或邮寄证书就可以了。
大家可以登录这2个网站查询自己的成绩:
1、国家体育总局体育职业资格官网
2、国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台
二、取得初级国职健身教练证的4个步骤:
1、报名
(1)带好报名资料
身份证原件及复印件1份
蓝底小两寸电子版照片1份
蓝底小两寸纸质版照片4张
书籍健身教练及社会指导员各1本
(2)到当地国职鉴定站填写报名表
(3)缴费(初级国职证的考试费用为2800元)
(4)领取教材
2、参加考试
到国职鉴定站统一安排的地点接受考试。国职健身教练证的考试内容分为3大点:
(1)理论知识
运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学、健康体适能等
(2)体能测试
男生:40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈5秒钟。
女生:15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈5秒钟。
(3)实践技能
①有氧训练
有氧运动器械②伸展训练
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌。
③抗阻力训练
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌。
●报考初级国职健身教练证的需要满足以下之一条件:
(1)通过健身教练初级培训并达到规定学时数,取得结业证书
(2)从事健身教练工作1年以上,满足400授课时数
(3)取得高等院校体育专业专业可以上****
国职健身教练证书是很重要的一个资格证书,大家可以根据自己的实际情况进行学习和考取,祝大家在今后的行业中取得更大的发展。
一、查询初级国职健身教练证的途径:
国职健身教练证书由国家体育局统一发放,由国家体育总局职业技能鉴定指导中心综合管理,每科通过60分合格,在考试后的一个月左右,就能公布成绩到考试地点领取或邮寄证书就可以了。
大家可以登录这2个网站查询自己的成绩:
1、国家体育总局体育职业资格官网
2、国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台
二、取得初级国职健身教练证的4个步骤:
1、报名
(1)带好报名资料
身份证原件及复印件1份
蓝底小两寸电子版照片1份
蓝底小两寸纸质版照片4张
书籍健身教练及社会指导员各1本
(2)到当地国职鉴定站填写报名表
(3)缴费(初级国职证的考试费用为2800元)
(4)领取教材
2、参加考试
到国职鉴定站统一安排的地点接受考试。国职健身教练证的考试内容分为3大点:
(1)理论知识
运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学、健康体适能等
(2)体能测试
男生:40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈5秒钟。
女生:15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈5秒钟。
(3)实践技能
①有氧训练
有氧运动器械②伸展训练
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌。
③抗阻力训练
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌。
●报考初级国职健身教练证的需要满足以下之一条件:
(1)通过健身教练初级培训并达到规定学时数,取得结业证书
(2)从事健身教练工作1年以上,满足400授课时数
(3)取得高等院校体育专业专业可以上****
国职健身教练证书是很重要的一个资格证书,大家可以根据自己的实际情况进行学习和考取,祝大家在今后的行业中取得更大的发展。