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最近随着气温回升，各种传染疾病进入了高峰期，其中家长们要特别注意手足口病，因为按照往常的规律，每年4至7月是手足口病流行高发季节，手足口病发病数将逐渐增多，学校、托幼机构等人员密集场所发生聚集性疫情的风险升高，所以家长们要注意提前防范。那么，如何预防手足口病？孩子得了手足口病怎么护理？下面来跟月子中心育儿专家一起了解一下吧！

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如何预防手足口病？
由于手足口病主要通过空气中的飞沫、饮用被该类病毒感染过的食物/水，或接触了病人的粘膜疱疹液而感染，因此在预防方面，大家可以从以下几个方面来注意：
首先，要注意饮食卫生，一定不要让宝宝喝生水，吃生冷食物。宝宝刷牙也请用凉白开，避免吃下生水。
其次，孩子要勤洗手，不管饭前便后，还是外出回家都要把手洗干净，对于年龄小的孩子，家长们还要注意千万不要让孩子将不干净的手放入嘴里吮吸。
再次，家里要注意多通风，衣物被子等都要保持干净。
还有，尽量少带孩子去人群聚集、空气流通差的地方。
最后，请尽量避免接触患有手足口病的患者！
孩子得了手足口病怎么护理？
手足口病在大多数情况下是自限性疾病，跟感冒一样，没有特效药，也不用吃抗生素、中成药。如果体温太高宝宝难受，你可以给孩子吃退热药物。
患病期间，家长们的首要任务是做好家庭护理，以下几方面要尤其注意：
1、消毒隔离
感染了手足口病的宝宝用过的物品要彻底消毒:可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。
宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可用乳酸熏蒸进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。
2、饮食营养
如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。
宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。
孩子可能因发热、口腔疱疹导致胃口变差，不愿进食。因此患病期间宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
3、口腔护理
患病期间宝宝会因口腔疼痛而拒食、流涎、哭闹不眠等，要保持宝宝口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，对不会漱口的宝宝，可以用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁口腔。
可将维生素B 2 粉剂直接涂于口腔糜烂部位，或涂鱼肝油，亦可口服维生素B 2 、维生素C，辅以超声雾化吸入，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合，预防细菌继发感染。
4、皮疹护理
宝宝衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换。
剪短宝宝的指甲，必要时包裹宝宝双手，防止抓破皮疹。
臀部有皮疹的宝宝，应随时清理他的大小便，保持臀部清洁干燥。
手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏。
注意保持皮肤清洁，防止感染。
现在是手口足病的高发期，妈家长们务必要记好知识点，防范于未然！

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