每一个家长都希望自己的孩子更加优秀，而想要孩子变得优秀，那么就需要让孩子得到综合发展。而提升孩子的德智体美四项能力是非常重要的。通过一些小游戏则可以帮助孩子锻炼身体的协调能力以及灵活能力，对于孩子的感觉统合训练有良好的作用。
　　0～1岁起：摆荡游戏
　　从宝宝出生开始，就要开始宝宝的感统训练，但是其实这是非常简单的。只要家里的长辈把孩子抱在怀里轻轻的摇晃，就可以达到改善平衡反应和增强肌肉张力的效果。等到宝宝到了一岁的时候，就可以找一条结实的大毛巾，然后爸爸妈妈各拿住毛巾的一边，宝宝坐在毛巾的中间，爸爸妈妈轻轻摇晃，注意幅度、频率不要太大。
　　1~3岁起：丢接球
　　大约直径20公分的橡皮球，一岁的宝宝是完全可以拿起来的，这个时候就要鼓励宝宝主动的去伸手拿球；等到宝宝两岁的时候，就可以加大一点难度，也就是加大球的直径，大概20-30公分，然后和宝宝保持大概约2公尺的距离，和宝宝分别坐在地上，用滚球的方式与宝宝玩传球的游戏；再经过一年的时间，宝宝就可以完成更高阶的游戏了，这个时候就可以进一步拉开和宝宝的距离了。并且把传球的方式改成弹跳。这样一来，不仅可以改善宝宝的手眼两侧，还可以改善视觉追踪的协调性。
　　1~2岁起：地面探险
　　这个游戏仅仅只需要父母把不同材质的地毯拼在一起，这样就可以给宝宝提供触觉以及本体觉的刺激，改善他的动作计划能力。玩法也很简单，宝宝一岁的时候，就让宝宝在地毯上爬着或者走着，让宝宝接受不同材质的刺激；等到宝宝两岁的时候，妈妈们就可以稍微增加一些难度，可以把地毯的高度进行一些变化，材质还是不变的。
　　2岁起：镜子游戏
　　宝宝从两岁起就可以开始玩模仿游戏了。孩子能够通过模仿父母的动作，可以认识自己的身体，辨别左右的方向。不过，一开始的时候不要太难，可以先从一边开始，再进展到全身，以免动作太复杂，宝宝记不住而产生挫折感。
　　2~3岁起：叠积木
　　宝宝大概从两岁起就可以开始进行精细动作的感统训练了，工具就是我们常见的积木。可以让宝宝尝试用小手把积木堆得膏膏的，等到宝宝长大些的时候，就可以换小一点的积木了。这样有助于改善手眼的协调能力，还可以顺道训练宝宝的创造力。
　　很多小游戏在培养宝宝统合能力的时候，都是会一举数得的，比如不仅锻炼了手眼协调，还能够锻炼注意力。所以爸爸妈妈要注意的就是不要操之过急。