不少的朋友都会在中医减肥培训过程中或者从业的时候产生这样的疑问:为什么我们为某些肥胖者进行针灸减肥的时候,选择的明明是正确的穴位,肥胖者却并没有减掉体重呢?有的朋友因此怀疑针灸减肥是不是并没有减肥效果,实际上这往往是我们陷入了一些误区,今天汉唐减肥培训专家就为大家讲解针灸减肥怎么才能有更好的效果。
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针灸减肥对因代谢失调引起的单纯性肥胖确实是有较好的效果,但如果针灸次数频繁、操作时用力过度,则会出现穴位疲劳,用专业术语来叫做耐受性增强,出现这样的情况对针灸减肥操作的效果是不利的。
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有经验的针灸减肥师在给肥胖者做较长时间的针灸减肥调理时,应针对肥胖者的身体情况制定更有效的综合减肥方案,选择较多的穴位来轮流进行针灸调理操作,而不是每次都扎在相同的一群穴位,需要有意识地去避免人体产生“穴位疲劳”,因为一旦产生耐受性,穴位的触感就会异常,针灸减肥的实际效果就会下降,这个时候就算加大刺激的强度,效果也不如前,而且会扰乱我们的针灸减肥方案,对于整体的方案与效果把控是不利的。
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在重庆针灸减肥培训过程中,我们汉唐的专业老师会针对这一问题,为大家讲解更全面的选穴方法,教会大家如何更好地根据肥胖者的身体状况,选取合适的穴位,制定更有效的针灸减肥方案。
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在重庆针灸减肥培训中,我们会学到,针灸减肥一般来说对于单纯性肥胖是特别有效果的,但肥胖有单纯性肥胖和继发性肥胖二种之分。单纯性肥胖是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,可以通过针灸来实现减肥。继发性肥胖是由某些病引起的,通过单纯的针灸减肥是短效甚至无效的,只有通过对病本身进行治疗,切断肥胖的源头后才能有效地减肥,这一点也是我们作为针灸减肥操作师需要充分掌握的内容。
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针灸减肥怎么才能有更好的效果?重庆汉唐针灸减肥培训专家提醒,其实针灸减肥本身作为一种中医调理方法,是需要在反复操作、不断强化中重新建立一个新的身体状态,使肥胖者的身体代谢恢复正常。汉唐减肥培训专家建议,一般需要坚持三个月左右的针灸减肥,才能让肥胖者的身体真正得到改善,因为针灸减肥是一个慢慢调整的过程。在针灸减肥之后,一般来讲保持良好的生活习惯,体重就不会出现反弹。因此,针灸减肥可以说是一种健康安全,且真正有效的减肥好方法,也是特别值得我们学习的减肥技术。