**还能够分泌一些激素，参与人体的新陈代谢率是各个器官的正常运作，**的功能虽然很强大，但是有的时候他也非常脆弱，如果**出现了问题，那么它就会罢工，导致全身性的症状，对人类的健康造成严重的威胁。
下面是几种伤肾的行为，一定要少做，我们一起来看一看吧。
1.渴了才会喝水
生活中很多人都不愿意喝水，觉得白开水没有味道，往往都是等到渴的不能忍受的时候再去喝，这种行为是在给**埋下疾病的伏笔。我们的身体中95%是由水组成的，身体严重缺水之后各个器官都会受到影响，特别是**。如果等到渴了再喝的话，甚至渴了还不喝，容易造成**灌注不足，会造成肾损伤。
2.能坐着就不站着
**和膀胱相连，长期坐着会使膀胱经受到压迫，造成膀胱经的气血运行不畅，从而会牵连到**，影响**的健康，但是这些都是上班族经常会遇到的问题，所以如果你经常坐着的话一定要避免。郑州不孕不育医院那个好:http://yyk.39.net/zz3/zonghe/1d427.html
3.等憋不住了才去尿
还有最后一点就是上厕所的问题，很多人都为了方便不愿意去厕所，因此会憋尿，对于**这是一种非常不好的行为，甚至会给**造成严重的负担。http://www.renrendoc.com/p-21933469.html
男人那是遇到尴尬怎么办？中医给你支招！
简单方法：每天用枸杞10粒 蔸人参2克 矷山苁蓉5克，三种放入一起用200毫升开水闷泡5分钟，可反复冲泡直至无色无味为止。
功效：《本草纲目》有记载，“蔸人参”是一种草本植物，生长在我国西吉林高原地带，它的营养价值非常高，它还含有特殊的锌元素微量元素，蛋白质，具有补阴益阳，这还是一种植物甾醇类物质，也是有利于前列腺问题的重要成分，能缓解前列腺的初期肿胀，对前列腺起到养护作用。
如果你感觉有尿频、尿急、排尿不畅等问题。或者发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，房事不行，连续喝两周左右经疗程饮用后，可改善男性肝肾亏虚的问题，则脱发问题也迎刃而解。男人如果每天喝，能够帮助身体，提供大量的营养锌元素，促使男性身体，分泌更充足雄激素，对于保护**健康也有一定的好处。