03-15-2019
它素有“妇科圣手”之称，经常吃排毒活血，妇科炎症从可能说再见
在快节奏生活的今天,很多女性为了应付白天的工作需求,精神长时间处于一个紧绷的状态,难免会影响到自己的休息,长此下去,无疑会对女性的身体造成很大的影响,很多妇科炎症也就随之而来。
桂圆红枣鸡蛋糖水
By 蕾宝呢
配料:
桂圆 15颗、鸡蛋 2颗、阿胶枣 15颗、红糖 2勺、姜 2片
烹饪步骤:
1.锅中放入适量清水,鸡蛋洗净放入,水开煮十分钟,焖十分钟;
2.桂圆剥壳去核,红枣浸泡洗净;
3.姜切片备用;
4.鸡蛋煮熟过凉水去壳;
5.锅中清水烧开;
6.放入红糖;
7.再放入鸡蛋、桂圆、红枣焖煮二十分钟左右即可;
烹饪小贴士:
1、红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。www.zztjyy.com
桂圆红枣鸡蛋糖水
By 蕾宝呢配料:
桂圆 15颗、鸡蛋 2颗、阿胶枣 15颗、红糖 2勺、姜 2片
烹饪步骤:
1.锅中放入适量清水,鸡蛋洗净放入,水开煮十分钟,焖十分钟;
2.桂圆剥壳去核,红枣浸泡洗净;3.姜切片备用;4.鸡蛋煮熟过凉水去壳;5.锅中清水烧开;6.放入红糖;7.再放入鸡蛋、桂圆、红枣焖煮二十分钟左右即可;烹饪小贴士:1、红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。www.zztjyy.com
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