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有人说在期货交易中，80%的人死在杠杆，15%的人死在坚持。交易员大部分都经历过一个连续亏损而信心全无、不知所措的阶段，有的人在战胜了80%的人后还是输给了最简单而又最艰难的“坚持”二字。就如电影《德塞克巴莱》刚开场也有这么一句话：好的猎人不是*法准，而是有耐心。但也有人认为无关坚不坚持，如果系统本身就存在问题，坚持也只会让你越亏越多。所以无论是在日内短线还是中长线交易，无论是人工主观交易还是程序化交易都可能会遇到系统“失灵”的问题，那么当进入一个连续亏损的状态究竟应该怎么办?以下是七禾网搜集的一些投资者遇到的问题以及网友们和交易高手们的感悟，希望对各位有所帮助。
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案例1: 做日内股指一年多了，期间成绩有好有坏。但最近连续亏损有一个月了，我总结是行情和心态的原因。我心里是知道并且大概能分辨哪些行情是我要做或者不做的(或者说有自己的交易策略)。每天收盘后或开盘前都想着再次操作的时候必须心态放稳，行情不适合太过强求也是徒劳。但真正手放在键盘上时，被行情扇了两巴掌就不服气开始对着干，然后亏损放大，越亏越乱，越乱越亏。每天自己的目标是交易有50~80单即可，但每天都是150左右。最近都是这样无限循环，每天开盘前信心满满，收盘后对自己一天的操作厌恶无比。我现在完全是信心全无，之前是知道自己怎样做能赚钱，但现在一点都不知道怎样做才能赚钱了。
1，做好最坏的连续亏损的打算，并明确自己的亏损承受力，以及连续的抗打击能力。确定自己每次下单的仓位量。不要再错怪心态控制不当了。所谓心态控制不当只是表象，本质原因是交易者不清楚自己的能力圈。
2，我知道这个时候最大的一个问题是：你不认输，你想赢，你总觉得进去了就会赢。如果你能不去想赢，我想你就自然开始停止交易或者至少开始修正你的问题了，心态就会好了。
3，当交易连续亏损，交易节奏紊乱时，及时停下来调整心态，是非常必要的，不然会越来越乱。就像跳交谊舞，一旦舞步踏乱了，总踩舞伴的脚，就只能就地停下来，等踏准舞曲节拍后再和舞伴起跳;当做反方向时，很多投资者习惯于立即反手。如果价格稍微反向修正，他可能被迫停损。因为思维的惯性作用，他对调转方向心中本来就没底。其实，在这样的情况下，应该先停下来，将做错方向的仓位及时退出，给自己留出一段时间调整思维，然后再决定是否反手操作。这和开车调头是一个道理，没有缓冲过程陡然调头，非翻车不可。
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