净霏茶：咽炎的根治，需要从一日三餐做起的，要管好自己的嘴。
 
由于空气污染、气候环境等影响，咽炎的发病率正在攀升。特别是慢性咽炎，已经成为咽喉病中最常见的多发病，发病率达到30%～50%，且仍有上升趋势。
 
咽喉炎不会给人带来全身症状，所以有些人都不会注意，那么患上咽喉炎的症状都有哪些呢-一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。在用嗓过度、气候突变或遇寒冷空气时症状会加重。如果你早上刷牙恶心，嗓干难受，吃饭咽不下？虑泡红肿。有些患者说话时间过长可诱发急性咽炎，继而引起慢性咽炎，慢性咽炎可以向上蔓延波及咽鼓管，出现耳鸣或听力减退，向下累及喉部出现声音嘶哑，影响身体的其他器官，对身体危害极大。
 
那么想根治咽炎，需要从几个方面着手呢，
 
1、做菜时少放佐料
 
应注意的是，秋季凉爽干燥，不少人一见天气转凉，不但开始进补，而且是葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等调料统统往菜肴里放。秋季，肺的功能偏旺，而辛味食品吃的过多，会使肺气更加旺盛，进而还会伤及肝气。因此，建议在做菜的时候，注意调料的用量，要适度为宜，不要放过多的佐料。
 
2、茶疗治疗咽炎
 
净霏茶（郑九味净霏茶）是一种以中医理论为基础，精选天然本草玉竹、鱼腥草、青果、胖大海等珍贵中草药，以祖方茶疗为核心，研制成新一代科学又安全的饮品。日常每天坚持饮用两杯以古方茶疗配方的净霏茶 ，可提神生津，又可预防呼吸道感染，可以直接冲泡，很方便。最大的作用是专门针对于哮喘、咽炎、支气管炎、急慢支气管炎、咳嗽等人群。
 
3、锻炼不可少
 
平时多参加体育锻炼，增强机体防御能力。注意口腔卫生，注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。
 
4、多吃白色食物
 
秋季气候转凉，空气也略显干燥起来。传统养生认为，白色食物入肺，也就是说白色的食物对肺健康是有促进作用的，养生效果很不错。
 
 
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