当妈妈们在备孕时通过多吃健康碱性食物和益生碱来调理碱性体质不但能提高生男孩的机率，还能让胎儿在发育得更好，出生后体质及皮肤情况都会更好。宝宝的皮肤非常娇嫩，而且对于正处在婴幼儿阶段的小宝宝来说皮肤免疫系统也是非常差，所以在这个阶段必须要好好的保护宝宝的皮肤，这对于皮肤抵御外界刺激也会有很好的能力，也能避免以后皮肤太过敏感容易过敏，所以在宝宝阶段就需要做好皮肤的护理和保养，如果想要能够更好的呵护宝宝的肌肤，能够让娇嫩的肌肤得到更好的保护就需要从补充维生素开始。充分的补充维生素c以及维生素a可以更好的提高皮肤粘膜抵抗力，同时也能够让皮肤变得更加水润嫩滑，最重要的就是能够避免敏感的情况，如果缺乏维生素就会导致皮肤和黏膜抵抗力下降，让皮肤变得非常干燥和敏感，在干燥的环境里还容易出现刺痛等情况，针对这些问题都需要补充维生素c和维生素a所以多吃一些富含维生素比较多的食物和蔬菜，这对于宝宝补充各种类别维生素会有很好的帮助。例如平时可以给宝宝吃一些猕猴桃以及西红柿还有柠檬以及橙子，这些水果当中都是含有非常丰富的维生素，而且还含有非常多的微量元素和矿物质，能够让宝宝的身体体质更加健康，最重要的就是还可以增强孩子的身体抵抗力，提高自己孩子对于疾病的抵御能力，皮肤对于外界环境的敏感刺激程度也会下降，对皮肤状态就会变得越来越健康，适当的补充维生素a和维生素c，更好的加快身体的新陈代谢。当然平时在生活当中还有很多习惯会保护宝宝的肌肤，除了需要注意补充维生素之外，还建议妈妈们给宝宝多喝水，尤其是在炎热的夏季和干燥的环境内，必须要多补充一些水分，如果宝宝平时在生活中不是特别愿意喝水，可以适当的给宝宝喝一些蔬菜汁或者是果汁，稍微有味道的水可以更好的刺激宝宝的味觉，这样也能够帮助宝宝补充水分，所以能够避免皮肤敏感或者是各种问题的出现。以上就是呵护宝宝娇嫩肌肤需要注意的问题，平时在生活当中也尽量注意选择比较舒适的衣物，这些小习惯在无形当中都会给宝宝的皮肤带来天然的保护屏障，也能让宝宝对于外界的刺激有更好的接受能力，避免宝宝的皮肤太过敏感造成一些皮肤疾病。