07-08-2015
安利纽崔莱：正确喝水才重要！
安利纽崔莱专家一直倡导大家多喝水，但是很多人都变成乱喝水，水的温度怎样才适宜呢？
有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会是皮肤中的维生素B大量流失，这就需要及时补充维生素B，美国安利维生素B族拥有以下功效：
1、 帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量。
2、制造血液所能。
3、缓解生活压力，令人精神充沛。
4、抗疲劳、解酒所需的营养素。
5、帮助消化吸收的辅助。
6、维护神经系统正常及健康所需的营养素。
过重会引起皮肤长痘，内分泌失调，晨起喝水，天冷时可喝温开水，以尽量减少对皮肤的伤害。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，皮肤亮泽，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。
学会喝水，不同季节不同时间喝适宜的水，才能让身体保持健康，安利纽崔莱更多资讯详见官网：http://www.xinpujie.com/。
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