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05-04-2019

神经衰弱的5个特点——怡郁咹茶

脑力疲惫 表现在整个脑组织 神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
心情过度紧张:心情紧张往往伴有头痛、全身酸痛、疲劳感、失眠和脑力活动下降等痛苦和难受的症状。
过度紧张有以下几个特点:
1紧迫感,感到任务迫在眉睫或时间不够用。
2负担感,总怕自己做不好或失败,怕犯错误,怕丢面子。
3自控感,感到必须加强自我控制,似乎稍有松懈,便会使工作、学习失误。
4精神过敏,容易因偶然的刺激(如突然的关门声等)而产生明显的惊跳反应。
5效率下降感,感到工作学习进展缓慢,质量不佳。 需要说明的是,上述烦恼、易激惹、紧张等感受是很多人都曾有过体验。
但作为神经衰弱的症状,必须具备以下几个条件:
1患者感到痛苦,倾向于见人就诉苦或求助求治。
2患者感到控制不住或摆脱不了。
3情绪的强烈程度和持续时间之久与生活事件和处境不相称。例如,一点小事就大为生气或心情很紧张,或者经常为一些鸡毛蒜皮的事而烦恼。
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