床垫的类型很多，不同床垫类型适合不同的人群，因为不同人群对床垫的需求和要求不同。那么，不同人群怎么挑选床垫？床垫日常如何保养？挑选一张合适的床垫很重要，做好床垫的日常保养也很重要。下面跟着小编一起来学习吧！
不同人群怎么挑选床垫？


既然床垫的材质那么多，那么我们该怎么挑选床垫呢？买床垫就像买衣服，很难找到一张适用于所有人的床垫，需要考虑个人的喜好习惯、身体状态、经济能力等因素，不过大体上也可以根据人的身体状态，分为婴幼儿、青少年、成年、老年的４个阶段选择床垫。

1.婴儿时期
可用婴儿专用床垫。
婴儿时期的宝宝们身体都尚未发育，骨骼肌体也都比较弱，很需要一个软硬度合适的床垫支撑其身体，一个体重3kg左右的婴儿睡在床垫上，如果床垫被压下去的凹陷为1cm左右，这样的软硬度即为合适。
2.青少年
推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫。
正处于发育阶段的青少年，需要注意颈椎，如果在这个时期不注意保护的颈椎，那么就容易发生驼背，脊椎侧弯、变形等问题。偏硬的床垫可在睡眠时保护孩子的脊椎。
3.成年人
推荐乳胶床垫、独立弹簧床垫等。
已经发育成熟的成年人，一般来说骨骼状态较为良好，可以根据自身的喜好选择柔软或偏硬的床垫。
但如果是需要长时间工作的上班族，长期的伏案工作容易导致颈椎问题，所以就需要较为柔软的床垫，使身体有合理的的支撑，也有利于缓解人体的压力。
如果是夫妻，一方喜欢软床，但一方喜欢硬床，那么选择软硬分区的床垫，可以很好解决喜好不同的问题。
4.中老年人
推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫。
人到中老年，身体容易呈现退化的状态，腰肌劳损、骨质疏松等毛病很常见，这个时期人体的骨头对压力的承受力下降，所以在软硬适中的基础上，选稍微偏硬的床垫，可对每个部位的骨骼有良好的承托。

床垫日常保养技巧
床垫的良好依托性，会随着日常使用逐渐耗损，寿命高一些的床垫可用10年左右，为使床垫发挥更好的功能，需要做好日常的维护。
1.定期翻转
床垫产生凹陷，除了本身的质量问题，很大一部分是因为日常使用中没有定期翻转。当新床垫开始使用后，可在在前三个月，每隔两个星期将床垫头尾对调一次，三个月后则每隔两个月翻转一次，使床垫均匀受力可缓解凹陷问题，还可以让睡眠更舒适健康。
2.减少侧边坐
很多人都有坐在床侧边的习惯，但床垫的边角较为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边弹簧损坏。
3.保持干净
新床垫使用前去掉塑料包装薄膜，可保持床垫透气，有助于人体在睡眠的状态中排汗，使用更舒适。如果担心弄脏床垫难以清洗，可以在床垫上套床笠。


来源：www.tljcw.com