家人最怕的就是最简单孩子得病，相信在现在家庭里。那是即揪心又害怕的事情，儿童免疫力低下就不能很好地协助身体抵挡疾病的入侵，会对儿童有一定的影响，其实增强免疫力有是有很多的方法的，儿童免疫力低下很容易生病的尤其是现在孩子生病是很常见的一旦儿童免疫力下降之后。但是目前来说怎么样调理好呢，其实调理的方法有很多的为了能够增强孩子的免疫力，可以采取下列的方法来提升一下。
儿童免疫力低下怎么调理
多喝水
成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的宝宝，多喝水可以坚持粘膜湿润。一天应喝的水量是每10磅体重对应250毫升(也就是体重18公斤的宝宝每天该喝1000毫升的水)为了确保健康，应尽可能让宝宝理解喝水的重要。上学、外出时让宝宝背着水壶，车上随时放一瓶水，规定吃晚饭时每个人都要喝水，让喝水成为一个好习惯，而你也会发现水的另一个好处：即使不小心打翻，也不会弄脏衣物。
教宝宝洗手
但仍要培养宝宝基本的卫生习惯，虽然太抗菌、干净无益健康。尤其在上厕所后把手洗干净，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
减压
接受压力愈大愈容易感冒。教导宝宝放松的技巧，已有研究指出。适当安排活动，别让压力压垮宝宝的免疫力。
多吃蔬果
营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，现代宝宝容易偏食。抗体减少，影响人体防御功能。
足够的睡眠
生病的机率随之增加。专家建议生长中的宝宝每天需要810小时的睡眠，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少。如果你宝宝晚上睡得不够，可以让他白昼小睡片刻。
都知道宝宝的免疫力是很低的如果能够调理好的话，通过上面介绍呢其实儿童免疫力低下可以通过上述方法调理。能够抵御身体很多方面的疾病，而且宝宝的身体以虚弱时候就容易感冒的为了增强抵抗力还是更好的调理才行。更多健康资讯可以进入百康云健康网http://www.baikangyun.com进行浏览。